Kuputika kwemabvi pamwe chete meniscus - kurapwa pasina chirwere

Vanhu ivavo vane mararamiro ehupenyu vanobatana nekushanda kwekugara kwenguva refu, vachitambura nekurema kwakanyanya, pamwe chete nevakwegura vari pangozi, umo kupera mumasitorio kune zvakajairika. Muvanhu vaduku, kupesana kunowanzobatanidzwa nekukuvadzwa pavanenge vachitamba mitambo, vakwegura vanoita kuparara kunopera kwe meniscus, kunyange zvazvo vanogonawo kutambura nekukuvadzwa, somuenzaniso, pavanowira muchando.

Kurapa kwemazino edzimhosva pasina chirwere

Meniscus chikamu chinokosha chemabvi akabatanidzwa. Inowanikwa pamakwikwi emapfupa pakati pavo se interlayer. Kurongeka kwaro kunogadzirisa kushandiswa kwemaitiro akafanana. A meniscus rupture zvinokonzerwa nekunzwa kurwadziwa, kupfugama, kusarura kana kusagadzikana kwakakwana kwechikamu chepasi, saka zvinokosha kuti tangotanga kurapwa mushure mekuonekwa kwechinetso. Kana zvikaitika kukuvadza kwakanyanya, zvingave zvakakosha kuti tishandire kuvhiya, uye izvi zvinopa chibereko chakanaka munguva pfupi. Nezve, kana zvichibvira kuporesa kuputika kwemabvi akabatanidza meniscus, uye kuti ungazviita sei pasina chirwere, uye pachave nehurukuro.

Nzira yekurapa meniscus rupture pasina kuvhiyiwa?

Vakawanda vanobvunza mubvunzo wekuti kana zvichibvira here kuita pasina kushanda ne meniscus rupture. Izvo zvose zvinoenderana nekuoma kwekukuvadza uye kukosha kwekuparara kwezvisikwa zvegumbo. Nzira dzekusaitira kurapa dzinosanganisira zvinotevera:

1. Chokutanga pane zvose, zvakakosha kupa rugare kumurwere.
2. Zvakakosha kusimudza nekugadzirisa munzvimbo iyi chikwata chakakuvadzwa, kuitira kuti usakonzera hupombwe.
3. Isa chivharo kana kuti uite kupisa kupfeka kuti udzikise hutu uye usununguke marwadzo. Ita izvi kwezuva kana makumi maviri emaminitsi.
4. Pashure pokunyatsoongorora uye kutsunga kwehuwandu hwekukuvadza, uye pamwe nekugona kudiwa zvinoshandiswa nemumwe nyanzvi, iwe unoda kugadzirisa zvakasimba nenzira yebhanhire remabvi kana bhanji bhenji. Izvi zvichadzivirira humwe hutambudziro kune meniscus.
5. Paunofamba, kuitira kuti urege kutakura bhepa rinorwara, unogona kushandisa tsanga kana mapfundo.
6. Maererano nechirongwa chechiremba, tora painkillers, anti-inflammatory drugs, chondroprotectors .

Nokudaro, iwe unofanirwa kupinda muitiro wekudzorera, unosanganisira:

• kushandisa therapy;
• manual patience;
• physiotherapy;
• dzimwe nguva kupora , acupressure.

Nzira dzokurapa mabvi akabatanidza meniscus rupture pasina kuvhiyiwa

Inofanira kurehwa kuti kubva kumashure maviri emabvi akabatanidzwa - kunze nekunze, kukuvadzwa nemisodzi zvinowanzosvibiswa nechomukati, sezvo ichifambisa. Chinokonzera kuparara kunogona kuve kwakasiyana, somuenzaniso, kutenderera kamwechete panguva imwechete.

Nekuregererwa kwemadiki kwe meniscus, nzira dzinoshanda dzinogona kunge dziri dzinotevera:

• tsvina, kureva, kuwedzerwa kwekubatana;
• kushandiswa kwemvura inotonhora;
• kushandiswa kwema-laser massagers;
• vanhu mishonga.

Nekupi kwekukuvadza kumabvi akabatanidzwa, iwe unoda kuva nemoyo murefu uye usanonoka nemishonga.