Hazvina munhu anokakavadzana nekudiwa nguva dzose kunyatsosarudza kuswa kwehombodo - nokuti kufamba mune zviduku zviduku uye zvakanyanya zvakanyanya kusagadzikana. Asi dzimwe nguva pane zviitiko kana zvisingakwanisi kuramba kutenga chidimbu chakadikanwa, asi chinoramba chiri muhupamhi humwechete - hafu yekurasi kana hukuru hukuru kupfuura iwe unowanzo. Muchikamu chino tichakuudza zvaunofanira kuita kana shangu dzichiwa patsoka.
Nemhaka yei shangu dzinowira chitsitsinho?
Zvikonzero nei zvipfeko zvichiwa kubva patsoka (zvitsitsinho), zvichida zvishomanana - uhu hwakaipa hwehangu, shangu dzakanyatsonaka (dzinotsvedza), dzisina kukodzera kusimudza shangu. Zvakanyanya kuoma kutora shangu dzevasikana vane tsoka dzakamanikana-shangu dzakasununguka, dzakakodzerwa nehurefu, dzakanyanya kure uye dzinongomira pamakumbo avo.
Nzira yekuita sei kuti shangu dzirege kuwira?
Kune nzira dzakawanda dzokurwisa dambudziko iri. Chinhu chakareruka uye chakavimbika ndechekutakura kune tenzi, kuitira kuti agadzirise madivi maviri aunofarira kuhukuru uye kuwanda kwemakumbo ako. Asi nzira yakadaro inogona kutengesa zvakawanda uye haikwanisi zvakakodzera shangu shoma - hapana chinangwa chekubhadhara kune zvakakwana kupfuura zveshuga pachavo.
Kana shangu dzine chigunwe chakavharidzirwa, zvinetso zvakakosha nehukuru hukuru hazvifaniri kubuda - unogona kungoisa wadhi yekotoni mvere mumhino dzezvishongo. Uye kunyange zviri nani - kutenga zvakanakisisa zvinopesana nekuputika silicone kuiswa muhomwe.
Izvi zvinoitikawo kuti shangu dzakanyatsokodzera kwauri muhukuru, asi kana uchifamba, mutsipa unofamba pasi. Muchiitiko ichi, iwe uchadawo silicone insole, inlays kana mikana yakaderera yakanamatira kumatira pamabhanhire ehomwe.
Kana iwe uchida kuderedza hukuru hwezvishangu zvadzo pachako, vadzikise mvura inodziya uye uende kuti uome pamusasa wekupisa. Izvi zvinofanira "kubvisa" zvinyorwa uye kuita zvipfeko zvishoma. Asi chenjerera - zvidzidzo zvakadaro zvinogona kukuvadza shangu. Usaisa shangu pedyo nebheteri kana zvimwe zvinotonhora.
Chimwe chinhu chinonyanya kukosha kwekuderedza kusarudzwa ndiko kusarudzwa kwemasvini - mabhesi anononoka uye matani anogona kukonzera kusvetuka kwegumbo, asi zvikwata zvine mesh kana nehuwandu hwevhoriyano, zvakasiyana, chengetedza shangu dzakanaka, uye zvinogona kukubatsira kubvisa dambudziko rekuwa shangu.