Zvinyorwa zvekushongedza uye kupisa kwezuva zvinotsamwisa vakadzi vazhinji. Mushure mezvose, ganda munzvimbo idzodzo rakapfigwa nechokushambira nguva dzose rinoramba riri mhandara chena, iro rinonyatsooneka kunze kwechimiro chemuviri wakagadzirwa nesimbi. Kunyanya kusagadzikana ndiyo nzira dzekushambadzira kusina kupfeka, sezvo vanobata ziso rako kana iwe ukaisa pane nyaya yekunze. Asi maitiro aya anowanzosimbiswa, kunyange kana iwe uchigara uchibvisa mabhanhire eeotard. Chii chandinofanira kuita? Zvakaitika kuti munguva yedu, ivo vakauya nechigadziriswe kunyange nedambudziko iri: swimsuits inodarika tan. Ngatinyatsoongororei kuti izvi ndezvipi uye kuti yakawanda sei mararamiro emakwikwi aya ndeechokwadi.
Ndezvipi kushambadzira kusina tani?
Shanduro dzinonyanyozivikanwa yepurogiramu iyi inobudiswa nekambani yeChirungu Kiniki . Izvo zvakagadzirwa nemucheka unopfuura mairairo emagetsi ezuva kusvika 70-80%. Ikozvino, zvakakosha kuti tinyatsonzwisise kuti zvose zvakafanana tan munzvimbo dzakaputirwa neshanho zvichave zvishoma, nokuti imwechete kana maviri toni dzinopesana kubva kune tani yemuviri wose. Iyi shangu inonda uye inofanana nesimbi yakanaka-duku mune chimwe chinhu, naizvozvo inonyatsojeka, iyo, inoshandiswa, inovanza mavara akajeka uye maitiro. Saka iwe haufaniri kunetseka kuti kuburikidza nechishambadzi ichi zvose zvichaonekwa. Kunyange zvazvo uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchishambadzira, haufaniri kukurudzira, nokuti iwe nguva dzose unoda kusimudzira chiremera chavo nekuvanza zvikanganiso, uye kwete zvakasiyana.
Mari inoshandiswa pakushambadzira kwekuchenesa haisi yakasiyana zvikuru neyese yakashambadzira. Zvechokwadi, dzimwe mhando dzakanyanya kudhura, asi zvakadaro haisi misiyano yakakura kudai kutenga micheka yakadaro yegungwa kune chimwe chinhu kunze kwechinyakare. Dambudziko rega nderokuti idzi dzinofambisa zvingatengeswa chete muzvitoro zvepaIndaneti . Zvinonzwisisika, sezvauri iwe unogona kuzvisarudzira mufananidzo wekushambadzira kwekuchenesa, pamwe nekukura kwekusarudza, asi zvakadaro zvakanyanya kufadza kuedza nekuedza chinhu ichi kutanga. Asi kana pasina imwe nzira yokubuda nayo, unofanirwa kushivirira mamiriro ezvinhu.
Pakupedzisira ndinoda kutaura chete kuti vanachiremba havabvumi kushambadzira kwakadaro, sezvo nzvimbo iyo iyo kushambira iri kupera kubva zuva uye inofanira kuvharwa. Semuenzaniso, kwemafupa emamota, mihizha ye ultraviolet inokuvadza zvikuru. Saka zviri kwauri kuti usarudze kana uchitenga shanduko inodarika tani kana kugamuchira mavara machena paganda.
| | | |
| | | |
| | | |
