Dzimwe nguva muhupenyu hwomunhu kune chinangwa chakadai chaanoda kubudirira mune chero nzira. Uye hazvina basa kubva pane imwe nzvimbo yehupenyu yaidiwa-kubva kune munhu, unyanzvi kana hutano, kuti ungazadzisa sei chinangwa chako, pfungwa dzepfungwa dzichataura.
Kuronga chinangwa chako
Kazhinji kazhinji pane, kwete mukuedza kuita zvinangwa zvako, munhu anotanga "kuparadzira." Semuenzaniso, mazwi akadai sekuti "Ndinoda kurarama zviri nani", "Ndichava akanaka" zvinogona kureva kurota, zvido, asi kwete zvinangwa. Usati wadzidza kugadzirisa zvinangwa, unoda kunzwisisa kuti ungavaisa sei.
Chinangwa chakarurama:
- zvakanyatsorongwa (kwete "Ndinoda kuva akanaka kwazvo", asi "Ndicharasikirwa", "Ndichazvichengeta ini nguva dzose");
- zvinonyatsogoneka;
- kunongogumira kumitambo yakatarwa;
- ine chiyero chinoyera.
Kugadzira chirongwa
Hazvibviri kupedza chinangwa chakasarudzwa pasina hurongwa hwakajeka hwekuita. Kutanga, sarudza nzira dzinodiwa kuti uone chinangwa chako. Semuenzaniso, kana chinangwa chenyu ndechokuderedza uremu, iwe uchada kudya, zvigadzirwa zvezvipfeko, zvemitambo. Zvadaro taurirai zvikamu zvepakati: chii chaicho chinofanira kuitwa muvhiki, yechipiri, mwedzi.
Chikonzero
Kuzadzisa chinangwa chinokosha chehupenyu hwako huchabatsira kururamisa mafambiro , iyo ndiyo imwe yemhiko huru yekubudirira. Kana icho chinokurudzira chiri chisina simba, chinangwa hachibviri kuwanikwa. Semuenzaniso, kana iwe ukatenga chiroto chemuchato nokuda kwemadiki mashoma, ichabudirira kwazvo kukurudzira kutevedza nekudya.
Nokuda kwekukurudzira kukura, kukurudzira kwekutenda kwako mukati mako hakungapindi. Gadzira diary inokosha iyo iwe uchanyoresa simba rekuzadzisa chinangwa , kana kugadzira chimwe chifananidzo chekuona (somuenzaniso, kutenga chikamu chegumi-kilogram yemafuta uye ucheke kiki yakarasika). Kufambira mberi kwechokwadi, kwaunogadzirisa, kuchakupa chivimbo mune unyanzvi hwako.
Iva netariro. Tarisa chete pane zvakanaka, uye iwe zvechokwadi uchazadzisa chinangwa chako!