Vana, avo nokuda kwezvikonzero zvakasiyana-siyana havawani mukaka, kuwedzera kwavari nemafuta. Muchiitiko ichi, iyo ngara inofanira kutanga nekunwa kwemvura uye injowa mberi kwekugara. Zvinonyatsodikanwa kutumira kudya kwakakwana, sezvo mwana anogamuchira musanganiswa kuwedzera pazamu angasava nemavitamini uye kutsvaga zvinhu, kunyange kana makambani ezvokudya anotitsigira isu zvakasiyana.
Amai vanogona kungosarudza nguva yekudyisa mwana neyekudya zvakasanganiswa , mushure mekubvunza chiremba wevana.
Kubva panguva ipi iwe unotanga kudya kwekudyidzana nekudya zvakakanganiswa?
Pano mubvunzo wekuti rinotanga kudyisa mwana nekudya zvakakanganiswa, vanachiremba vanobva kunyika dzakasiyana uye zvikoro zvinopindura nenzira dzakasiyana. Nyanzvi dzakawanda dzinofunga kuti kusvetwa nemafuro akavhenganiswa zviri nani kutanga pamwedzi 3 - 3.5.
Tanga nemashizha emichero. Izvo zvakachengetedzeka ndezvejusi wemaapuro mavara.
- Pazuva rokutanga, kupa madonhwe maduku mushure mekudya kwezuva.
- Muvhiki rokutanga yekudya, usapisa zvinopfuura 1-2 spoons pazuva.
- Pakupera kwevhiki yechipiri mwana anofanira kugamuchira 50 ml.
- Pavhiki yechitatu iwe unogona kupa pear kana jiraji.
- Zvishoma nezvishoma unogona kupinda peach, apricot, plum.
Mushure mekunge mabudirira kuunza jisi, unogona kutanga kuwedzera michero kana yemiriwo puree. Inotanga kana mwana ari nemwedzi 5 - 6. Chokutanga, tora apuree kana bhanana. Uye kana zvirimwa, zvino kubva kune zucchini neholiflower.
Mitemo yekutumirwa kwezvokudya zvakakwana
Chinhu chinonyanya kukosha icho vabereki vanokwanisa kutarisana nacho pavanotanga kufudza mwana mucheche wakanyanyisa pane kudya kwakasanganiswa ndeyekutengesa. Kuti uzvidzivirire, tanga nemishonga inokurudzirwa navanachiremba vevana, pinda zvishoma. Mushure mekunge imwe neimwe yezvitsva zvezvokudya, simira kuti uone kuti zvinhu zvose zvakarongeka.
Imwe ngozi ndeyekurambwa kwezamu. Vamwe vacheche vane kudya kwakasanganiswa, kana vachida kutaurira kuwedzera kwekudya, pakarepo vanonoka kutora mazamu, vachitsvaga jisi dzinotapira panzvimbo. Usaenderera mberi pamusoro pomwana. Chimirira kusvikira achinzwa nzara, apfufurira, uye opa mukana. Utano kumwana wako!