Sei mwana akadya zvakashata?
Pane zvikonzero zvizhinji zvekushaya zvokudya , asi zvinowanzoonekwa zvinogona kuverengwa pane zvinotevera:
- Utano hwezvirwere uye zvirwere. Hazvisi chakavanzika chokuti kana munhu asina kunaka, chido chinonyangarika pachako, uye muchiito chekurapa ichi ndicho chimiro chakakwana. Mukuwedzera kune chirwere ichi, vana vacheche yekuita kwepanyama: kutengesa, ndicho chikonzero chikuru chechechecheche asingadyi zvakanaka uye kazhinji asina maturo.
- Zvisinganakidze, zvisingabatsiri kana zvisingavamwe zvokudya. Porridges, miriwo uye cutlets kubva kuhutachi, yakanyanyisa - inobatsira, asi, nhamo, kwete nguva dzose zvokudya zvinonaka. Izvi zvinonzwisisika kune vose vakuru nevana, uye kana wekutanga achidya kudya kwakadaro, nokuti zvinodiwa, iyo yekupedzisira inotanga kushingaira. Kana iwe unotarisana nechokwadi chokuti mwana wacho haafaniri kudya zvakanyanya, somuenzaniso, karoti, saka zvakakosha kuita zvidyo zvisina michero iyi kana kuti zvisingachazivikanwi. Mukuwedzera, unofanirwa kubhadhara kune zvakasiyana-siyana mumutambo. Tongere iwe pachako, kana mangwanani oga oga achifudza mwana wacho nehovha imwe chete, ipapo chero chido chipi zvacho chaainacho, asi mushure memazuva 5-6 acharamba.
- Chinhu chimwe chinhu chiri nevana. Kana mwana wako achingovhenganiswa kana kuyamwisa, kurasa zvokudya zvinogona kutaura nezvehutano hwepanyama kana zvinetso nechingwa chekudya. Muchiitiko chekupedzisira, iwe unofanirwa kuongorora iyo zvokudya: kune vanhu vasina maitiro - musanganiswa (zvichida, wakatsiviwa nomumwe), kune avo vari kudya chifuva - chiyero chemukoti.
- Kuramba kana kusazvidzora zvinyorwa. Kana makisiki anonaka uye masukisi ari muimba iyo pose pazvinenge zvichiita, zvino iyi ndeimwe yezvikonzero zvikonzero zvekusavarira kudya porogi kana soup. Iwe unotofanira kutora masipi acho, uye mwana wako achakurumidza kudya chido. Mukuwedzera, zvakakosha kubhadhara imba, haisi chakavanzika chokuti vanasekuru vanogara vakagadzirira kupa zvizukuru vavo uye vazukuru. Dzimwe nguva kunyange chiduku chiduku chinogadzirwa kumba, chikadyiwa chisati chidya, chinogona kuderedza zvakanyanya chido chekudya.
Chii chaunofanira kuita kana mwana asiri kudya zvakanaka?
Kunyange zvakadaro zvakaoma zvaiva, vazivi vepfungwa vanokurudzira kusiya mhepo yega yega uye kwete kumanikidzira kuti idye. Kuvhara mukoko mumuromo wezvokudya kunongotungamirira kune humwe hutsinye kubva kune rumwe rutivi rwemucheche, kusvibisa zvokudya, uye zvichida kunyengedza.
Kana mwana asingadyi zvakanaka, vazhinji vanofarira nzira yekusimudzira chido chake kuitira kuti ibudirire. Uye pano zvakare kune mimwe mitemo inofadza:
- zvimwe kufamba nemhepo yakachena, uye kana mamiriro okunze achibvumira uye kune chiitiko, tora zvokudya zvakananga pasi pedenga rakazaruka;
- edza kufara mwana wako. Nyanzvi dzezvepfungwa dzakaratidza kwenguva refu kuti chido chinonyanya kutarisana nemamiriro epfungwa emucheche. Uye izvi zvinonyatsosimbiswa: kutaurira nhau pamusoro pezvikwata zvinopinda mumuromo mako, kana kumhanyira kumucheche mwana semabhanki, vana vane mufaro mukuru vanodya, kupfuura apo pavanodanidzira kana kurangwa.
- kukurudzira chido chemucheche. Nokuda kweizvi, teaspoon yezinga rakanyunguduka kana uchi rakakwana. Mukuwedzera, dzimwe nguva nyota hairegi kunzwa kunzwa nzara kusununguka. Nokudaro, unogona kuedza kupa mwana asati adya 100 ml yemvura yakabikwa.
Mukupedzisa, ndinoda kuona kuti kushivirira nemafungiro chete zvinokubatsira iwe kudyisa mwana, kunyange kana usingatangi pakarepo. Muchiitiko ichi, munhu haafaniri kushandiswa kune zvinotyisa kana kurangwa. zviito zvakadaro zvicharamba zvichiita kushaya hanya kune chikamu chemucheche, kwete kungoitwa nezviito zvevabereki, asiwo kune nzira yekudya.