Mazambiringa ane zvakawanda zve microelements uye mavitamini, izvo zvinodiwa kuti urambe uine mabasa anokosha emuviri. Zvisinei, pasinei nezvibereko zvechibereko ichi, vamwe vanhu vanokonzera mazambiringa, izvo zvinokonzera matambudziko akawanda.
Ko mazambiringa angakonzera mishonga here?
Vamwe vanotenda kuti kudya kusingadzorwi kwezvikoroti izvi zvinonaka hazvikuvadzi. Zvisinei, kunyange nekushivirira kwakanaka kwechimiro ichi, zvakakosha kuyeuka kuti kushandiswa kwayo kwakanyanya kune mutoro unorema pamutsetse wekudya.
Chikonzero chekusimudzirwa kwezvinoitika kunogona kuva:
- zvinhu zvinoshandiswa kupesa muti;
- Zvigadzirwa zvakasvibiswa zvakaumbwa zvisina kufanira kuchengetwa kwamajikiji;
- Zvinhu izvo zvikamu zvemazambiringa zvinokonzera kukwegura.
Zvinotendwa kuti rima risina chibereko, rinowedzera mukana wekuwedzera kusawirirana. Kurwara kwemhuka hakusi vana chete, asiwo vanhu vakuru, asi kana ichizviratidza pacheche, munhu mukuru anofanira kutarisa kudya kwake.
Zviratidzo zvemuzambiringa zvinoshandiswa
Sezvo mutemo, zviratidzo zvekusagadzikana kwezvokudya zvinowanikwa nguva pfupi mushure mekunge watorwa kuti uve zvokudya. Izvi zvinogona kuva zviratidzo zvinotevera:
- Kukundwa kwemuromo, muromo, gums uye pharynx, kunzwa kwekuvapo kwemakumbo mumutsipa, kushungurudza kwemiromo nekuzvikudza kwechiso.
- Kuita kuporesa kunoratidzwa nekusanganiswa kwemasana, kusungurudza kwemasukirwo mumatadzo emasipire, uye nekukwevera.
- Kurwara kwemazambiringa kune mazambiringa kunogona kuendeswa nekuonekwa kweurticaria apo mapepa anotaurirana neganda kana kana yakanyonganiswa, kuputika kunowanikwa mumuviri nenzira yemavhudzi, mahara.
- Anaphylactic shock , inoratidzirwa nekuputika kwehuro uye kushaya kufema, inowedzera kakawanda kune vanhu vane maitiro ekusawirirana kwemazambiringa. Nechigunwe chakadaro, kurapwa kunoitwa muchikwata chikuru chekuchengetedza.
Kana zvinongororwa zvikaonekwa, pedza kuendesa chigadzirwa ichi uye kugadzirira musangano nechiremba.