Nzira yekurara zvakadini munguva yekuita gestation?
Kutanga, inofanira kunzi kuti munguva inenge 1 trimester, mukadzi anopiwa izvo zvinonzi "rusununguko rwekuita", i.e. iye anogona kutora nzvimbo yakanyatsonaka uye inofarira panguva yezororo. Zvisinei, nevhiki 12-13, vanachiremba vanokurudzira kutanga kutora uye kuve nechokwadi chokuti muviri panguva yekurara uri munzvimbo yakarurama.
Saka, nzvimbo yakanakisisa yekurara mukudzivirira ndiyo iyo iyo mukadzi akarara parutivi rwake, uye kuruboshwe. Izvi zvinokurudzira kuwedzerwa kwekuyerera kweropa mumidziyo yechibereko, semugumisiro wekutsva kwekuputsa kwakadai se fetal hypoxia yakabviswa.
Uyewo chimwe chezvakakonzera zvinokonzerwa nehope yevakadzi vane pamuviri ndiyo nzvimbo yeFowler, i.e. kumira. Chikamu chekumusoro chemuviri chiri pasi nepakati pamakona ema 45 degrees. Kuti uite izvi, unofanira kuisa mutsami pasi pemutsipa wako. Mune chinzvimbo ichi, kushungurudzika kwechidimbu, chinoshandiswa nechibereko, hachikwanisi, naizvozvo izvi zvinoita kuti zvive nehutano hwekufuridzira uye kusabatanidza kupererwa kwemhepo.
Izvi 2 zvinotsigira kurara panguva yekuzvitakura zvinganzi yakarurama, tk. ichi ndicho chimiro chemuviri hachikanganisi kupararira kweropa uye kupiwa kwezvibereko kune fetus.
Ndezvipi zviratidzo zvinofanira kudziviswa panguva yekudzivirira pamuviri?
Kupindura mubvunzo uyu, ndekutanga kune zvose zvakakosha kuti utaure pamusoro pechigaro cheupine. Kuzorora munzvimbo iyi kunogona kukonzera kukura kwechecheche, pamwe nekupa zvakawanda zvisingakanganisi kune vane pamuviri:
- kuderedza ropa;
- kunetseka nzira yekufema;
- kunokanganisa kubuda kweropa munharaunda yepilvic;
- bvisa kurwadziwa shure;
- kunokonzera kuwedzera kwehemorrhoids.
Inonyanya kuipa yemigumisiro yevamwe vari shure yakataurwa pamusoro apa panguva yekutakura kwomwana kutyora kwekupararira. Chinhu chacho ndechekuti nekuwedzera munguva iyo, kumanikidzwa kwemidziyo yeropa, iyo inowanikwa mushure mechibereko, inowedzera kuwedzera. Iyo yakakura pane iyi ndiyo inonzi inferior vena cava, iyo inotenderera pamwe necheterebral column. Kusvibiswa kweropa kunofamba pamwe chete kunogona kukonzera kukura kweAsphyxia mumucheche.
Izvo zvinogona kuonekwa uye nehope kurudyi. Mukuwedzera, munyaya iyi kune mukana wekuvandudza chiitiko chakadai se reflux - zviri mukati memudumbu zvinodzokera kumashure uye zvinokonzera kuora mwoyo.
Hazvikurudzirwi kurara pamimba panguva yekubereka mwana, kunyange kana hukuru huchiri kubvumira. Kuwedzera kudzvinyirira pachibereko uye fetus kunotungamirira kukurudzirwa kwehutachiona hwehutachiona, izvo zvinogona kutungamirira kubvisa pamuviri kana kuberekwa nguva isati yasvika kwenguva refu. Kurondedzerwa kurara kunenge kusingabvumirwi mumatatu matatu ekuzvitakura.
Ndezvipi zvishandiso zvinogona kushandiswa kuvakadzi vane pamuviri munguva yezororo?
Kuti mukadzi ari mukana wekunzwa achinetseka, kune miviri yakakosha.
- U-akaumbwa - sotsigira muviri wemukadzi pakarepo kubva kumativi maviri, uchizorora uye uchisimudza mutoro kubva pamisungo yakanyarara, uchitsigira mudumbu;
- C-yakasikwa - yakanakisisa sarudzo yekurara kune rumwe rutivi, kupa rubatsiro rwekuwedzera mukati mehutumbu hwemudumbu;
- Ini-ndakagadzirirwa - ndakaiswa pasi pedumbu, rakashandiswa kuti rigare kurutivi.
Kugadzirisa kwakadaro kunobvumira amai vari mberi kuti vazorore uye vazorore zvakanaka.