Kudonha mumotokari - chii chaunofanira kuita?

Zvakajairika kudana matambudziko ekurwara kwegungwa nemapurasitiki . Izvi ndezvikonzero zvekusanzwisisana uku kwekuti vamwe vanhu vanofanira kufunga pamusoro pezvavanofanira kuita apo vari kutambaira mumotokari. Dambudziko iri rinogona kuvharira chero zororo. Kazhinji kazhinji nekugungwa kwemvura, vana vanofanira kutarisana, asi vanhu vakuru havasi inshumo kubva kuzvirwere zvinotyisa.

Sei ari kukwira mumotokari, uye zvakakosha kuita chimwe chinhu pamusoro payo?

Kudengenyeka kunowanzoitika nekuda kwehutachiona, iyo iyo yezvigadzirwa zvekugadzirisa inosungirirwa. Nhengo huru ye vestibular system inonzi "cochlea," uye inowanikwa munzeve yomukati. Mukuwedzera kwazviri, mutevedzeri wemaseton-muscle apparatus uye maonero anobatanidzwa mukuchengetedza muyero.

Kuti utsanangure kuti nei zvichikosha kuita chimwe chinhu, kana uchizununguka mumotokari, muenzaniso wakajeka unobatsira. Fungidzira rwendo rwunotakura. Mumuviri wakadengenyeka, uye nyora inogadzirisa zvakajeka izvi kufamba. Asi mifananidzo iri mberi kwemaziso haina kuchinja zvikuru. Mukurwisana nemamiriro ezvinhu aya, zvipfeko zvinoshandiswa zvakasvibiswa, zvinotungamirira kuzinza , kusviba kwemaziso, kushungurudza uye kurutsa.

Chii chandinofanira kuita kana ndikarwara zvikuru mumotokari uye ndichirutsa?

Nzira yakareruka yekugadzirisa dambudziko nderokuzvidzivirira. Muzvokwadi, zviratidzo zvisingafadzi zvekushaya marwadzo zvinokonzerwa nekuti uropi hauzive kuti unoona sei zviri kuitika zvakapoteredza. Achizvikurudzira pachake kuti zvinhu zvose zvakanaka uye hapana chinovhundusa muviri, vamwe vanogona kubvisa kushushikana uye kutya.

Zvechokwadi, nzira yekuzvipira-self haibatsiri munhu wose. Uye dzimwe nguva, kuitira kuti usazununguswa mumotokari, unofanira kuita chimwe chinhu chakakomba:

  1. Vanhu vanotambura nemhepo yekufambisa mumatambudziko vanofanira kugara pasi munzira.
  2. Inobatsira kudzivisa kurwisa kubva pakuisa pfungwa imwechete. Kunyange zvazvo dzimwe nguva zvakakwana kungovhara hwindo neketeni.
  3. Vanhu vakawanda vakasununguka vanodedera mumugwagwa, vanonzwa pamberi pekutakura.
  4. Acupressure ye seasickness inobatsirwa neacupressure. Ingoedza kuunganidza hura dzako, zvigaro, zvimiti.
  5. Saka sekuti usarwara mumotokari, iwe unogona kuita vanhu vakagadzirisa mushonga - ginger infusion. Kana ukawana chinetso cheginger, shandura iyo neminiti.

Munguva pfupi yapfuura, unogona kuwana chimwe chinhu kubva kunyanzvi yegungwa mu pharmacy. Nzira dzinonyanyozivikanwa pakurwisana nechirwere chirwere ndezvi: