Kazhinji zvikwata

Chero kupi zvainooneka, kusvetwa hakunakidze. Asi kana zvikwangwani zvanyorova, munhu anonzwa kusanyanya kunetseka. Ganda iri muchikamu ichi chemuviri chinononoka, pane inenge isina mavara akaoma, saka kunyange zvakanyanya kukuvadza kuedza kubvisa kukanganisa kunotungamirira kutsamwa.

Sei zvigaro zvingave zvakashata?

Pane zvikonzero zvishoma zvezviitiko izvi zvisingafadzi. Kazhinji kacho, kuora kunobata vashandi vehofisi. Pamusana pekuti ganda rinoramba richibatana nechinhu chakaoma, chinova chakanyanya kukuvadza, chinomesa, dzimwe nguva michero inowoneka pairi. Somugumisiro - zvipfeko zvinotanga kuvhara uye kuputika zvikuru. Mukuwedzera, nekushamwaridzana nguva dzose pakati pe epidermis uye fenicha, kutonhora uye mhepo inobatsira pakuberekwa kwepathogenic microorganisms inogadzirwa. Izvi zvinongowedzera mamiriro acho ezvinhu.

Pane zvimwe zvikonzero nei zvikwereti zvakashata uye zvisina kunaka. Pakati pavo pane:

  1. Chinokonzera xerosis - kuwedzera kuoma kweganda - hapasi chete magetsi anogadzirisa, asiwo kuora . Izvo zvinokonzerwa nezvinhu zvisingasviki zvishandiso, zvimwe zvekupfeka, detergent nekuchenesa zvinoshandiswa.
  2. Chimwe chikonzero chinokonzera kukanganisa ndechechizema. Ichi chirwere chisingaperi. Inoratidzika nechitarisiko chemavara matsvuku pane imwe nhengo dzeganda. Pakutanga vanongoridza uye vanopisa, uye vozadza nemagusts - ganda.
  3. Kakawanda chinetso chinotanga ne dysbiosis.
  4. Kana kuwedzera kune chokwadi chekuti maoko anocheka kusvika kuhokwe, inoonekwa sediki duku, unogona kukanganisa atopic dermatitis . Chikonzero chacho, sekutonga, kunosangana neaikisi kana kuti zvinokonzera - mishonga, guruva, mvere uye salivha yemhuka.
  5. Vamwe vanhu vane chirwere cheganda nemhaka yekushaya zvokudya zvinovaka muviri. Kuvhiringidza kazhinji kunowanikwa kune avo vanoshatisa zvokudya zvisina kunaka kana kuti vanonamatira kudya zvakanyanya.