Comfort Zone

Nzvimbo yekunyaradza chikamu chenzvimbo yekugara inopa munhu manzwiro ekunyaradza nekuchengeteka. Hazvirevi mamiriro ezvinhu kunze, asi mapurisa ehupenyu mukati, mukati umo munhu anonzwa akasununguka. Kazhinji kazhinji, nzvimbo dzakadaro dzinotsanangurwa nemaitiro ehutsika. Iyi ndiyo nyika yakasimbiswa, iyo munhu akajaira, uko zvinhu zvose zvakajairika uye zvakagadzikana, paanonzwa sokuti "anonetseka." Zvose izvi zvinoratidzika sechinhu chinoidza uye chakanaka, asi chaizvoizvo chinogona kuva nengozi yakakomba, kutenderera nzvimbo yekunyaradza iwe pachako kuva munharaunda yekudzikira uye kuoma. Dambudziko nderokuti kuva murugare rusununguko isu hatinzwi kuti hupenyu hunochinja uye haukwanisi kuonga mikana yose yatinopiwa kwatiri.

Nzira yekuwedzera sei nzvimbo yekunyaradza?

Nyaradzo dzinogona kukwanisa kuderedza nekuwedzera. Kupera kwayo kunoratidza kuora kwemunhu. Munhu wacho anorega kukura, uwandu hwekuziva kwake huri kuderera uye anova muduku.

Nzvimbo yega yega yehutano hwepfungwa inotora nhamba yakasiyana yezviito uye ine zvimwe zviyero. Vamwe vanhu vanoita zuva nezuva, vasina kujairika kune vamwe. Somuenzaniso, mumwe munhu anodururira mvura inotonhora zuva rega rega, uye kune vamwe iyo inofanana, ndiko kuti, kuoma kune kunze kweruzhinji rwekunyaradza kwavo. Kuti uwedzere, zvakakosha kuzivisa zviito zvisingaoneki muitiro. Saka iwe unogona kuita nechiito chipi zvacho. Somuenzaniso, kana iwe uchida kudzidza mutauro mutsva wemumwe mutauro - dzidzisa mazwi 10 pazuva, kutanga iwe uchazvikumbirira iwe, shandisa zvikonzero kuti usaputsa nheyo nekugara kwehupenyu, asi munguva pfupi iyi basa iri richava tsika uye kuwedzerwa kwenzvimbo yekunyaradza ichauya.

Nzira yekubuda sei munzvimbo yekunyaradza?

Upenyu hunotanga kunze kwenzvimbo yekunyaradza. Heano mazano gumi ekubatsira hupenyu hupenyu uye huuunza kune imwe mikana yemukana.

  1. Shandura inowanzoitika zuva nezuva. Dzidza kutevera zuva roga roga purogiramu imwechete. Asi kamwe kamwe pavhiki, zvibvumira kuputsa tsika uye kuita chimwe chinhu chisingawanzoitiki.
  2. Kuziva nevanhu vatsva. Nzira huru yekubuda kunze kwenzvimbo yekunyaradza ndeyokuziva mumwe munhu. Inogona kuva muvakidzani wamunosangana naro zuva rimwe nerimwe, asi hauzivi iye, kana kungoenda-by. Ingoyeuka kuti kune dzimwe nzvimbo dzenyaradzo pakubata nevanhu, kuputsa izvo zvingaunza kusagadzikana kuvanhu ava.
  3. Kubvumirwa kune imwe nzvimbo yekudzidzisa kana kupinda muchikwata. Inogona kuva nheyo, yekoroji kana kungoita nzira. Sarudza chido chako chekunwa uye ushandise hupenyu hwako.
  4. Unscheduled trip. Wakawana mazuva maviri akasununguka here? Endai mumugwagwa! Sarudza kuenda kwako, tora mutoro wako uye uwane zvitsva.
  5. Mabasa matsva. Tora purojekiti itsva kubasa. Uya kusvika pakuzadzika kwaro kuburikidza. Chinangwa chako zvino hachisi kungosiyanisa hupenyu hwako, asiwo kubudirira.
  6. Zvitsva zvitsva. Gadzira chikafu chausina kumbovira. Indaneti uye cookbook kubatsira. Chimwe chisina kujairika - tsutsva itsva.
  7. Kuita mitambo. Kudzidzira muviri kunobatsira pane hutano uye kuzviremekedza kwomunhu. Kana uri kutotanga mitambo - kuwedzera mutoro nehafu.
  8. Kuva chinangwa. Iva nechinangwa iwe pachako, izvo zvinoda kuchinja kubva mumamiriro ezvinhu kana kubva kwauri. Iva akagadzirira kuzadzisa chinangwa mukati meimwe nguva.
  9. Kuwedzera kukwirira. Sarudza nyaya inofadza iwe uye tsvaga ruzivo pamusoro payo. Nguva yakareba inofarira mubvunzo chero upi zvake, ino ndiyo nguva yekuwana mhinduro yacho.
  10. Chimwe chinhu chinofadza. Kana iwe une chido - chivandudza icho, kana kwete - funga. Nzvimbo yenyaradzo yako ichawedzera zvakanyanya.