Dambudziko rinonzi chivara, rinowanikwa kune mavara madema uye acne, uyewo, ganda rakakura. Ichokwadi, ganda rakadaro rinoda nzira yakananga nekucherechedza. Sezvaunoziva, kuti uvhare kusakwana, kune miviri miviri mikuru yezvipfeko - nheyo neupfu. Saka chii chokusarudza nheyo kana pfupa yechinetso cheganda rehuori? Vakawanda vemaermermologist vanokurudzira kuramba muhupo hwekuvhiringidza kubva kumvura masking agents, uye kushandisa poda. Kunyanya, nekuda kwekuti zviputi zvinokonzera maperes, uye zvichidaro zvinokuvadza kuonekwa kwekutsamwa patsva. Kushandiswa kwesheyo nechinetso cheganda kunobvumirwa chete munguva yechando, apo ganda rinoda kuwedzera kuwedzera.
Asi hupi hupi hwehutano hweganda huri nani kutenga, nokuti kune zvakawanda zvezvidimbu zvavo? Ngatiedzei kunzwisisa. Paunosarudza pfupa ganda rechinetso, iva nechokwadi chekuverenga iyo mavara. Isu tinofarira, kutanga kune dzose, zviyero zvakadai sekusa-medogenicity (kureva kuti iyi pfupfu haichazovharidza mapepa), antibacterial nekushaiwa kwamafuta. Kubva pane zvinodiwa zvekupedzisira, isu tinogona kutaura kuti poda yekrimu yechinetso cheganda haina kunaka. Kuvapo kwamafuta muhutano hwahwo kunogona kukonzera kutuka, uye kuwedzera kwepora yehupfu yakadaro hakusi kungovhiringidza, asiwo ichasimbisa. Kubva pakuona kwekugadzira zvipfeko, pfumbu inoputika ndiyo yakasiyana-siyana yechinhu chinetso cheganda - nerubatsiro rwechiremera chinonyatsoputika.
Asi, sei kuti urege kurasikirwa pakati pezvishandiso zvitsva? Munguva pfupi yapfuura, munhu wose ari kungotaura nezvemigodhi yekuita, panewo mineral powder. Nokuda kweganda, rinowanzokurudzirwa kuti riishandise nokuti rinowanzo rine zinc. Uye, sezvinozivikanwa, kugadzirira kwaro kwaro kunobatsira hutano hwehutano, hunoita kuonekwa kwekusakwana kwakasiyana-siyana. Icho chinopera, iyo mineral powder yechinetso cheganda iyo inofanirwa. Iyi powdha ine mhando mbiri - yakagadzikana uye inotyisa. Poda yakagadzirwa, yega, inofanirwa, asi kune ganda rakaoma haisi iro rakanakisisa. Ichokwadi ndechokuti zvakaoma zvikamu zveupfu hwakadaro zvichakuvadza, uye kunze kweizvozvo, ganda rakatsamwa. Icho chinopera kuti iyo pfumbu inotyisa inokonzera chinetso cheganda kwete chete kubva pakuona kwekugadzirisa zvinhu, asiwo inobatsirwa nayo yakawanda. Kubva pane zvose zviri pamusoro apa zvinotevera kuti pfupa yemaminera ndiyo ipfupa yakanakisisa yeganda rechinetso .
Asi chero upfu hwakasarudzwa hunoita kuti ganda rive dambudziko, zvakakosha kuyeuka zvimwe zvishoma. Poda haifaniri kuva nekunhuhwirira kwakapinza, kunyange izvi zvisati zvisiri chipo chekusava nehutano hwezvinhu zvinotapira. Mhando dzakawanda dzakakurumbira uye dzakanaka dzinowedzera kunhuhwirira kunhuwira kuhupfu, asi zviri nani kuisa zvipfeko zvakadaro kune vadzidzisi veganda rakanaka. Nokuti ganda, iro rinowedzera kunzwisisika, rinogona kuita zvisina kunaka kune zvimwe zvinowedzera.
Uye, kana iwe uchiri kusarudza kusimudza chisarudzo chako pamaminerari emafuta, ezvo ugadzirira kugadzirisa chikwereti. Nechinetso cheganda, iwe unoda kudzivirirwa zvakanyanya kubva kune mamiriro ekunze, uye naizvozvo kuvapo kweSFF filtriti inotarisirwa. Chigadzirwa chinopisa chinosangana nezvose zvinorehwa zvinoda (kwete pamushambadzi wepavoti, asi chaizvoizvo), hazvigone kushandiswa.
Uye, mutemo wokupedzisira - unofanirwa kunyatsoongorora nzira dzekushandisa pfupa. Ndinoreva masiponti uye mabhesi. Chero mamiriro ezvinhu, inofanirwa kuchengetwa yakachena kuitira kuti isadzivirire kuwedzera kwebhakitiriya. Uye kana ganda rine chido chekuwedzera michina ye sebum, zvino shamba mabhesi nemaponji zviri nani mushure mekushandisa.