Nemunhu mumwe nomumwe, izvi zvinoitika kana iwe ukaona kuti iwe uzere nesimba uye simba uye zvinoratidzika kuti wakagadzirira kutendeutsa makomo. Ndinoda kuudza munhu wese kupoteredza uku kuchena kwemukati, nokuti akagadzirira kusvetuka kubva muchifuva chake. Panguva dzakadaro unonzwa kuti wakagadzirira kuzadzisa chido chako chaunoda. Enda kwaari, kugumburwa, kuwa, kurasikirwa netariro uye kukandira chido mukati mebhokisi reupenyu huri kure. Asi izvi hazvifaniri kunge zvakadaro. Zvakakosha nechisimba ichi kuenda kumagumo.
Funga nezvekukurudzira kuti ungagadzirisa sei chido uye unonyoresa kukanganisa kunenge kuri kumirira iwe munzira inoenda kune yakakosha.
Nzira yekuzadzisa sei chido chaidiwa?
Mifungo yako inokwanisa kukuendesa kune hupenyu hwehuroto dzako, uye kuparadza zvose kune zviduku zvishoma. Zvose zvinoenderana nemwi. Haisi chakavanzika chokuti pfungwa ndeyezvinhu. Munhu mumwe nomumwe anoita hupenyu huri pedyo naye kuti pfungwa dzake dzinotarisana zuva rimwe nerimwe. Saka, kuitira kuti zvizadzise chido, zvinokosha kuchengeta mitemo yakadai seyo:
- Unonzwisisa zviri pachena zvaunoda chaizvo. Kana iwe uchida zvinhu zvose panguva imwechete, iyi pakutanga ndiyo zano rakarasika.
- Ndiko kuti, hapangagoni kuva nezvido zvizhinji. Kana iwe une murume nemudzimai unoshuva kune imwe nzvimbo yehupenyu, ipapo kurota uku kuchava nyore kuona, iwe unogona kuisa pfungwa pavari nyore nyore kupfuura kana paine zvakawanda zvavo.
- Chido chako chinofanira kunyatsogadzirwa, chinonzwisisika. Somugumisiro weizvi, iwe unonzwisisa kuti kukurumidza sei kuzadzisa chido. Kuisa pfungwa uye kuzvipira ndizvo zvinhu zvinodiwa izvi.
- Somuenzaniso, pane pepa, tsanangura muchidimbu uye nomwoyo wose chido chako. Kururama, kutanga kwezvose. Mushure mezvose, kana iwe uchida kuva mudzidzi wepfungwa, saka nokuda kweizvi unofanira kutanga utanga unyanzvi humwe.
- Nhanho yechipiri uye isiri iyo inokosha kukosha kwako kukuratidza zvakajeka munguva yemberi. Simbisa ruzivo rwako rwekuzadzikisa chido nesimba rekufunga nekuita chimiro chekuona chawakawana chinangwa. Fungidzira zvauri kuitika panguva ino. Zvibvumira kuzvipira kuzviroto. Nguva dzose edzai pamufananidzo uyu. Tenda kuti iwe unogona kubudirira izvi.
- Kutaridzika, kana zuva rega rega kwemaminitsi mashoma kwemwedzi mitatu kuti uone zvakafanira, ipapo iwe uchazadzika izvi. Fungidzira zvose izvi nenzira iyo mufaro unopedza mweya wako. Mushure mezvose, chinangwa chikuru chekutarisa ndekukuita iwe chido chinopisa chekuzadzisa zvinangwa zvako, zvido, mararamiro anokosha.
- Tora chiito. Ingo usakurumidza kuti uone kurota kwako. Pashure pezvose, pasina kutaridzika, pasina kugadzirira hurumende itsva, unogona kutora danho kusvika kune chido chekuchiva. Tanga zvishoma. Itai nguva imwe neimwe nhanho dzenyu muchiroto dzive dzinonyanya kukosha. Usakurumidza kuwana zvinhu kamwechete.
- Ngatiedzei kunzwisisa kuti simba revanhu rinogutsa sei zvido. Nemhaka yekushaya simba, munhu anogona kunetseka, kuora mwoyo. Izvo zvishoma simba raunazvo, zvakaoma zvikuru kwauri kuti utende mukuzadzika kwechido. Kana iwe kazhinji uchitarisa pamusoro pezvinetso zvako iwe nevamwe, simba harizowedzerwa muupenyu hwako. Iva nechivimbo pamusoro pezvose. Dzinga kunze pfungwa dzakaipa. Rumbidzai nokuda kwekubudirira kwenyu (edza kuyeuka yekupedzisira 2-3). Rega godo, upe mhosva vamwe, zvirege kuzvidzora pfungwa dzako dzakaipa, manzwiro. Kutarisa TV, kurasikirwa nenguva yako mumagariro evanhu, iwewo
iwe unorasikirwa nesimba rako. - Nokuda kwezviroto zvako, iwe unogona kushandisa dombo rinogutsa zvido. Mune chimiro chechishamiso chakadaro - shongwe inogona kutora chero chaunoda. Takura nguva dzose newe. Kana zvinhu zvichifamba zvakanaka muupenyu hwako, funga mupfungwa kumutenda. Tenda kuti zvinounza iwe rombo rakanaka uye unozadzisa zvido.
Saka, kuzadzisa zvishuvo zvako, unoda kutsungirira, kuzvitsaurira uye kutenda mukushandiswa kwayo. Panguva imwechete, usakanganwa kuita zvishoma zvishoma zvishoma munzira inoenda kuchido chinodiwa.