Nei musoro wangu uchitema?

Ichokwadi, kana chikafu chinoramba chichitsvaga, hachifadzi, uye kusagadzikana hakusi kungoita muviri chete, asiwo tsika - ndiani anoda kushandira maziso ake echeka? Saka nei zvose zvichitsvaira musoro wako uye zvichida chiratidzo chechirwere?

Kubva kune chinangwa chei musoro?

Apo dambudziko rakadaro rinomuka, kazhinji tinotanga kutya uye tichitsvaga mhinduro kumubvunzo wekuti sei chikafu chiri chakanaka (kunyanya kana chinoshungurudza mwana). Zvisinei, zvikonzero zvekuchera hazvirevi nguva dzose zvakabatana nezvinetso zvakakomba zveutano. Kuti tizvidzivirire kubva pakutya kusina kukodzera, tichanzwisisa, nekuda kwechinochera musoro kakawanda.

  1. Kana iwe ukakumbira vanhu mumugwagwa, sei chikafu chinoputika, saka vazhinji vanozopindura kuti tsunga kana maikititi angangodaro vakuvadzwa. Asi dermatologist chete inogona kusimbisa kana kuramba urongwa hwakadaro. Iwe unogona kukumbira hama dzako kuti dzitarise shisa kuburikidza negirazi rinosimudza, asi mazano eyanzvi achiri kufanirwa.
  2. Seborrhea ishoko rinowanzozivikanwa kune vakawanda, asi havasi vose vanoziva zvinorevei. Pasi peshoko iri, kunyanya kugadzirwa kwe sebum kwakavanzwa. Zvichienderana neganda uye basa rakananga rezvipembenene zvakasununguka, seborrhea inogona kuva yakaoma, ine mafuta uye yakavhenganiswa. Kazhinji chinokonzera kukanganisa - kusimba kwakasimba kwepachipa, uyewo seborrhea. Kubvira seborrheic dermatitis chirwere chisingaperi uye chakakomba, chinoda kurapa kwakakodzera. Izvi hazvirevi chete shampoos kubva kumishonga, asiwo mishonga, zvirwere zvekudzivirira muviri uye kudya kwakakwana. Uyewo, kuti abvise migumisiro yechirwere ichi, varwere vanorayirwa kuti vasaita kuerekana kushanduka kwehomoni, kutyisa kunetseka uye chero chinhu chinogona kukanganisa chitunha chemuviri, kureva, zvirwere zvisingaperi, zvirwere, kusagadzikana (uye kunyanya zvirwere) mubasa remuviri wepamuviri kunze kwemutemo.
  3. Kubva kunei zvimwe zvekuti musoro wako unobata? Kufambira mberi, uye kunyanya yemakemikari indasitiri, inowedzera nemakumbo uye mitsara. Uye kana vanambuya vedu vaiziva kuti munogona kushambidza bvudzi renyu nesipo uye sese uye simurisa nemishonga yezvimedu, iko zvino isu tinopiwa mhando dzekushongedza bvudzi dzakashamisika. Asi mutumbi, vhudzi uye mvere, zvinosanganisira, zvinonyanya kuchenjera nezvemakemikari. Uye kana bvudzi remumwe munhu rega kumira richibvira kubva nenzira isina kururama, ipapo chikafu chemumwe munhu mushure mekushandiswa kweimwe chiziviso chinotanga kuvhara zvisingaverengeki. Kana chirwere chinonzi allergenic chakaitika mushure mekushandura shampoo kana bvudzi bvudzi, iwe unofanira kudzokera kumapirwe akare (izvo ganda harina kuita nenzira iyi) kana kutenga shampoo isina kutakura, somuenzaniso, shampoo yemwana. Chinhu chikuru ndechekuti kuumbwa hakune lauryl kana sodium laureth sulfate, iyo inowanzokonzera kutsamwa. Kana iyo isina kubatsira, saka pasina kushanyira mutori wenhau, iwe haugone kuzviita.
  4. Uyewo, musoro unogona kuva wakaoma kana ganda rawo rakaoma kwazvo. Dzimwe nguva muviri usina unyoro hwakakwana hunotanga kushingaira kubudisa mafuta eganda, tinoutora kuti uwedzere mafuta akawanda emvere uye shampoo inoshandisa inoomesesa ganda zvakanyanya. Kana paine kuwedzera kwakaoma kwechizoro, iwe unofanirwa kusarudza shampoo inonwisa uye zvingava zvakanaka kuwedzera kudya kwako nemavitamini uye microelements.
  5. Iwe unowanzopfeka bvudzi rako here kana kuti munguva pfupi yapfuura wakashandura bvudzi rako? Zvakanaka, iwe hauna kufunga kuti inogona kupfuura pasina tsanangudzo? Heino musangwari wako musoro uye haana kufarira izvi kusekwa, uye akatanga kutora zvakasimba mukupikisa. Zvichida, iwe wakonzera kuoma kwakanyanya kweganda nemapende, uye zvichida ndiyo inokonzerwa nayo.
  6. Uyezve, chinokonzera tsvina yepachipa chinogona kunge chiri chirwere chefungal. Chiremba anokwanisa kuongorora uye kupa chirwere. Kana iwe usina mukana wekushanyira iyo, kune imwe sarudzo yekushandisa shampoo dzakasvibiswa shampoos, asi kune ngozi yekutanga chirwere chacho.
  7. Uye pakupedzisira, kana iwe unonyanya kufunga nezvemakemikari kana kunhuwira uye unotambura neukwepa, saka chinokonzera kupisa chinogona kuva chigadziri chekushambidza kana chigadziri. Zvichida hazvina kucheneswa zvachose uye iwe unoripikiri kune zviduku zviduku.