Mahomoni emadzimai ndiwo anonyanya kukosha ehukadzi

Mahomoni echikadzi - chinhu chinonyanya kukosha chinopa hupenyu hwose hwehutano hwakanaka. Zvinobata kuonekwa, unhu, muviri, mupfungwa uye mupfungwa maitiro. Hormonal background inobatanidzwawo neganda mamiriro, kukwirira, uremu, ruvara uye kuwanda kwemvere, chido, zvepabonde, mafungiro.

Mahomoni makuru emadzimai

Zvinhu izvi zvinogadzirwa zvese nhengo imwe neimwe yomuviri: chiropa, mafuta masukisi, uropi, utachiona, mwoyo. Zvisikwa zvevanhu zvinorongwa kuitira kuti mune imwe neimwe yevarume neyemadzimai mahomoni anobudiswa panguva imwe chete. Asi nhamba uye nhamba yavo muvamiriri vevakadzi vakasiyana-siyana yakanakisisa. Hemonal background inoumbwa nekuda kwehutano hwezvinhu 60 zvakasiyana. Uye kana hutachiona hwemusoro huri kubudiswa zvakakwana kana kuti huwandu huwandu, izvi zvinotungamirira kumatambudziko.

Kuchinja kwehuwandu hwezvinhu kunokonzerwa nezvinhu zvakadaro:

• kushungurudzika;
• nguva dzose kuneta;
• kusvuta;
• kunwisa doro;
• weak immunity;
• mavairasi uye mabhakitiriya;
• hereditary predisposition;
• parasites;
• mimwe mishonga.

The hormone estrogen

Izvi ndizvo zvinhu zvakakosha zvikuru. Steroidal female hormone inobudiswa mune mavha mavari uye ane basa rekurera vana. Estrogens inokonzera kukura kwezvikamu zvepabonde - zvose zviri mukati nekunze, - kuronga kuenda kumwedzi . Vanokwanisa kuderedza huwandu hwehushutera muropa uye kudzivirira atherosclerosis. Mukuwedzera, estrogen ihomoni dzevakadzi dzinokonzerwa nekuchengetedza calcium balance, kuchengetedza kwemvura uye kukurudzira maitiro ezvirwere zvekudzivirirwa kwezvirwere kuti atange zvirwere.

Progesterone hormone

Chimwe chinhu chinobudiswa mumadzimai nemadziro evanhu. Mabasa ayo makuru anowirirana nejenharaunda. Kazhinji, iyo hormone inonzi female progesterone inonzi hormone yekuita pamuviri, nokuti inogadzirira mukati mechirumbu chechibereko uye inobatsira mazai akaberekwa mairi kuti awane ruzivo, anofarira kutakura mwana. Asi izvi hazvisi zvose zvayo. Pakati pezvinhu, progesterone :

• inobatanidzwa mukugadzirwa kwemasukisi akasiyana;
• inokurudzira kugadzirwa kwe sebum;
• kunowedzera kuwedzera kweropa;
• rinodzora kuenda kumwedzi (kusanganisira kunomira panguva yekudzivirira).

Hormone estradiol

Chinhu chikuru chikuru cheboka reestrogen. Mahomoni emadzimai, ane zita rokuti "estradiol," anobudiswa mumashizha uye mumascenta panguva yekuzvitakura. Izvo zvinhu izvo zvinoita kuti chikadzi chive chikadzi. Pasi pechiito che isradiol:

• chiuno chinova chikanaka;
• inzwi rezwi rinowedzera;
• yakaumbwa nehutema mafuta, nemhaka yekuti chifu chinowedzera uye nharo dzakakomberedza;
• kunonoka kumwedzi kunodzokera kune zvakajairika;
• Ovharasi yega follicles;
• ganda rinowedzera kunyorova, rinotapira, rakaonda.

Hormone oxytocin

Iyo inobudiswa mu hypothalamus - dhipatimendi reuropi, iyo inotungamirira zvirongwa zvemagetsi mumutumbi, basa rekupedzisira nekubereka. Kubva pairi, zvinhu zvakagadzirwa zvinotungamirira kune chirwere chepituitary, uye kubva ikoko kuenda kumidziyo kumativi ose emuviri. Oxytocin ndiyo hormone yorudo. Kunokonzera manzwiro e rudo, rudo, unyoro uye rugare, zvinokanganisa mufambiro wemunhu.

Apo, panguva yehukama, mukadzi anononoka kuona kuti anoda kuumba mhuri nemudzimai wake - uyuwo oxytocin. Masayendisiti masayendisiti ave akaratidza kuti hormone inodiwa inobatanidzwawo mumubereki wemwana - iyo "inoshandisa" spermatozoa kuneii. Inoshandiswawo kune vakadzi vechikadzi, kana zvipikano zvichangova zvishoma. Uye iyo oxytocin haigoni kuumbwa panguva yekuberekwa nekuda kwekutya kana kunzwa, zvakakosha kuchengetedza nzvimbo yakadzikama uye ine rugare munharaunda yepamusoro.

Hormone testosterone

Inofungidzirwa semurume, nokuti muhuwandu hwakawanda inogona kuchinja matanho ose ari kuitwa mumuviri wemukadzi. Testosterone inokanganisa chimiro, mamiriro evhudzi, ganda. Zvakanaka, kana mahomoni ehurume ari mumuvirikadzi ari akajairika. Muchiitiko ichi, mishonga ichagara iri yakasununguka uye inonus, uye mapfupa - akasimba. Wana mahomoni aya evanhu uye mamwe mabasa. Ndizvo:

• Shandisai mvumo yekuita zvepabonde;
• kunatsiridza mafungiro;
• kuderedza dambudziko rekuora mwoyo ;
• kukonzera pfungwa yorugare uye kugutsikana;
• kunatsiridza chirangaridzo, kunyanya kufunga.

Hormone thyroxine

Iyo hormone yakakura, yakabudiswa nehutano hwetrojeni, inobatsira zvikuru kune nhengo dzose uye maitiro. Basa rezvinyorwa zvezvinhu izvi harisi rakakwirira. Asi pasi pesimba re enzyme thyroxine - thyroid hormone - inoshandurwa kuva T3 inoshingaira (triiodothyronine). Mushure mokunge, iyo inopinda muropa uye inopararira kuburikidza nemasero emuviri, apo basa rayo guru nderokuraira kukura uye kukura kwemasukisi uye kudzora masetabolism.

Hormone norepinephrine

Inonziwo hormone yeushingi uye hasha. Iyo yakagadzirwa muhutano hwemazamu munguva idzodzo apo munhu anowira mumamiriro ezvinhu anorwadza. Mahomoni emuviri wemukadzi - kunyanya norepinephrine - zvipe kuzvivimba. Nekubatsira kwechinhu ichi, hazvisi zvakanaka chete kuita mukutambudzika. Inobatsira nyore uye nekukurumidza kugadzirisa mabasa akasiyana-siyana ezuva nezuva, kutsvaga nzira dzinobva mumamiriro asina kufadza.

Dzimwe nguva mahomoni echikadzi norepinephrine anonziwo mavambo emufaro uye kuponeswa. Chikonzero ndechekuti ivo vanogona kuregeredza adrenaline . Somugumisiro, kutya kunokonzerwa nekupedzisira kunopa nzira yekuzorodza. Zvimwe zvakakosha zvinoitika zvinowanzoshandiswa: hutachiona hudzorerwa, kusvodzwa kunoderedzwa, kukurumidza kwema moyo kunoterera.

Kuongorora mahomoni evanhukadzi

Mahomoni mazhinji anotumirwa kuongororwa kwemashure ehomoni. Iko kushandiswa kwemahomoni evanhukadzi kunogona kuratidzira matambudziko akasiyana mukushanda kwemuviri. Chinhu chikuru ndechokuwana mhinduro dzakarurama. Kuti uite izvi, zvinotarisirwa kutevedzera mitemo yekutanga yekutora kuongorora nekugadzirira kwayo:

1. Zvinotarisirwa kuitisa nzira iyo mangwanani pamunenge usina chinhu.
2. Akaungana kuti apiwe ropa kuhomoni dzevakadzi, zuva risati rapera kudzidza zvachose kubvisa doro, kusvuta, kuita basa, zvepabonde.
3. Kuongorora kunofanirwa kuenderera zvakakwana.
4. Kana mukadzi achitora mishonga chero ipi zvayo, vhiki isati yatora ropa, kurapwa kana nzira yekudzivirira inofanira kumira. Kana zvisingakwanisi kuita izvi, zvakakosha kuchenesa nyanzvi nezvemishonga inotorwa.

Zvakakosha kufunga nezvekuti mahomoni akasiyana-siyana evakadzi anopiwa zvipo pamazuva akasiyana ekuenda kumwedzi:

1. Prolactin , LH neFSH: mazuva 3-5.
2. Testosterone: kwemazuva 8-10.
3. Estradiol neprogesterone: pamazuva 21-22 (kana mazuva manomwe mushure mekufungidzira ovulation).

Ndeipi nguva yekutora miedzo yehomoni dzevakadzi?

Kuongorora mahomoni evanhukadzi kunofanira kuitwa panguva yekudzivirira pamuviri uye kana kune kusava nechokwadi kwekushaya simba mune hormonal system. Zvikonzero zvekutora ropa kuhomoni dzevakadzi zvinogona kufungwa nezvazvo:

• kupererwa kwepamuviri;
• kusabereka;
• kuputsa kwekuenda kumwedzi;
• zvirwere zvezvinyoro zvinyoro;
• acne;
• kushungurudzwa mubasa retsvo;
• kuwandisa kwemvere mvere pamuviri;
• kudarika kana kudarika zvishoma.

Mahomoni echikadzi - the norm

Migumisiro yeropa rekutsvaga inofanira kududzirwa nemumwe nyanzvi. Pamusoro payo, murwere anokwanisa kungonzwisisa kuti ndedzipi mahomoni emakadzi ane, uye izvo zvisiri:

1. Nhamba yakagamuchirwa yeFSH inowirirana panguva yekufamba. Muchikamu chekutanga chinofanira kuva kubva pa3 kusvika ku 11 mU / ml, gare gare - kubva 10 kusvika 45 mU / ml, pakupera - kubva pa55 kusvika ku7 mU / ml.
2. LH pakutanga kwekufamba-famba iri mune zvakapetwa 2 kusvika 14 mU / ml. Pedyo nekati pakati pavo - kubva pa24 kusvika ku 150 mU / ml, uye nekuguma kwediki - kubva pa2 kusvika ku17 mU / ml.
3. Estradiol muhutatu hunogona kuva 110 - 330 pmol / l, mushure mokunge huwandu hwehomoni inowedzera kusvika 477 - 1174 pmol / l uye inowira kusvika 257 - 734 pmol / l.
4. Progesterone mumudzimai wechikadzi inofanira kubva kubva ku 0.32 kusvika ku 56.63 nmol / l. Mune pamuviri, nhamba dzinokwira kusvika ku 771.5 nmol / l, uye mushure mekunge kutanga kwekuguma kumwedzi hakufaniri kuva pamusoro pe 0.64 nmol / l.
5. Chimiro cheprolactin pamwedzi wose: 130 - 540 microU / ml, uye munguva yekuenda kumwedzi - kubva pane 107 kusvika ku 290 microU / ml.

Kusina mahomoni evanhukadzi

Kuchinja muhutoni hunogona kuitika kune zvikonzero zvakasiyana-siyana. Uwandu hwezvinhu hunovhiringidzwa nehutano, kushanduka kamwe kamwe mukudya, kuwedzerwa kwenguva refu kwemimwe mishonga, matumire, tsika dzakaipa uye nezvimwe zvakawanda. Funga nezvenzira yekuwedzera mahomoni evakadzi, unoda pakuona zviratidzo zvakadai se:

• kuneta zvakaneta;
• kusavapo kana kuderera kamwe kamwe kwe libido;
• kusagadzikana kwekuenda kumwedzi;
• matambudziko ekuberekwa mwana;
• kuora mwoyo;
• kusabereka;
• kusabatwa kweivulation;
• chimiro chekudzivirirwa kubva pamakumbo emakumbo;
• bvudzi rakasimba rinokura kumashure, chiso;
• zvinetso zveganda;
• neurosis;
• kutsamwa;
• chisingarapiki kuputika kwezvikadzi;
• kuonekwa kusinganzwisisiki kwemavara akadzikisa paganda;
• kuoma kwemukati membrane;
• kugona;
• swe swese.

Iwe unogona kubata mahomoni akadzikisa munzira dzakawanda:

1. Iwe unogona kudzorera mahomoni inobva kumubatsiro nemapiritsi. Asi ivo vanofanira kusarudzwa nenyanzvi, vachifungisisa zvose zvinhumba zvemuviri.
2. Apo kusaenzana kwehomoni kunofanira kuomerera kune kudya kwakanaka. Kudya kwakakwana kunogona kuva nemafungiro akafanana nemishonga. Inofanira kusanganisira miriwo, michero, hove uye nyama ndiro. Mahomoni emadzimai mune zvekudya ari mune zvishoma, asi izvi zvakakwana kuti uise hutori hwekudzokera kumashure.
3. Izvo zvinodikanwa kuzvidzivirira kubva mumamiriro ezvinhu anonetsa. Kana zvichidikanwa - nerubatsiro rwevanorwara.
4. Inokurudzira kudzorerwa kwehomoni yakasikwa yekuita zvinhu. Basa raidiwa rinounza mafungiro akanaka. Uye izvi zvinobatsira pamusana pemahomoni.
5. Izvo zvinodikanwa zvikuru kusiya tsika dzakaipa. Kusanganisira kushandiswa kwekofi. Kuvhiringidzwa kwekakineine kunowanzokonzera kusasha kwehomoni dzevakadzi.

Kuwedzera kwehomoni dzevakadzi

Kuwedzerwa kwezvinhu zvakanyanya kunokanganisa utano hwakashata. Izvi zvinogona kukonzera kutyora kwekuvhara, kuenda kumwedzi, kupararira kwe endometrium (iyo yakazara ne hyperplasia). Pane huwandu hwemadzimai ehomoni ane zviratidzo zvakadai sokuti:

• cycle reduction;
• kusuruvara mumakumbo;
• kuratidzwa kwezvakaipa zvisina kunaka;
• migraines;
• kuzvimba;
• pakarepo kuwedzera pfuma;
• manzwiro ekutsungirira mubhokisi;
• kuwedzera kunzwisiswa kwezviko;
• kuwedzerwa ropa;
• kubuda ropa kunogara kusingagumi;
• kurasikirwa kwebvudzi;
• acne;
• kusava nechido chepabonde;
• cold extremities

Chisarudzo chekurapa chinoenderana nechinokonzera kuwedzera kwemahomoni. Vamwe varwere vanoda mahomoni emadzimai mune mahwendefa, asi vamwe havazokwanisi kutsungirira dambudziko pasina chirwere. Kuti uone nguva yakakonzerwa nekuputsa uye nekukurumidza kubata nayo, iwe unofanirwa kuenda nguva dzose kune maitiro ekudzivirira kune gynecologist uye kutora miedzo yakakodzera.