Kutakura zvinhu zvose izvi zvakaoma, vabereki vanowana bhagi rechikoro chevana vavo. Zvakaoma chaizvo kusarudza chigadzirwa ichi zvakarurama, sezvo mwana wehutano hwehutano zvakananga zvichienderana nehuhu hwahwo. Kunyanya, kuwedzerwa kwebasa kunogona kukanganisa kushanda kwemishuloskeletal system, pamwe chete nehutano hwekubereka hwevasikana vaduku.
Muchikamu chino, tichakuudza kuti zvipiko zvechikoro zvevechiri kuyaruka zviriko nhasi, uye ndezvipi zvingafanirwa kutorwa paunosarudza chigadzirwa ichi kumwana wako.
Nzira yekusarudza sei vechidiki?
Kuwanda kwechiremba vemazuva ano havakurudzi zvakasimba kutenga mabhuku ekutanga evana vekuchikoro, aida kuti apfeke mune rumwe rutivi. Pasinei nokuti icho chigadzirwa chave chichifarirwa zvikuru pakati pevabereki vezera rekuchikoro kwemakore mazhinji, chaizvoizvo, kushandiswa kwayo kunobatsira zvikuru pane utano hwomwana.
Apo mukomana kana musikana ane chikwama chakaremara kune rumwe rutivi kwenguva yakareba, chinyorwa chake chemavara chinonyangadza chinoratidzika uye chinonamatira kune rumwe rutivi, izvo zvingangoita kuti zviitise kukura kwe scoliosis nezvimwe zvirwere zvakakomba. Ndicho chikonzero amai nemadzitateguru vave vachishanda zvikwereti zvevana vavo vachiri kuyaruka kuchikoro.
Uyu mudziyo unofanirwa kunge unofanirwa kuva nehutano hwemapfupa. Rusvingo rwemashure rwehupfumiroyo akadaro rwakasimba, asi rwakakonzerwa nekwenyoro, uye munzvimbo yechiparadzi ine doro rakaoma, nemhaka yekuti mushure mechigadzirwa chacho zvakasimba zvakadini kumushure wechikoro chechikoro.
Izvo zvipfeko zvechikwama chinofanira kuva chakakwana zvakakwana uye chakaoma kuitira kuti panguva yekutakura zvinhu zvekuchikoro zvakaoma havatauri kurwadziwa uye kusagadzikana. Izvo zvinodikanwa kuti mabhanhire anogona kugadziriswa uye akachengetedzwa zvakachengetedzeka munzvimbo dzakasiyana, nokuti vakomana nevanasikana vanokura zvakanyanya, uye mari yezvidzidzo zvechikoro haina kuvabvumira kutengwa kangani pagore.
Mukuwedzera, mahofisi akanaka evechiri kuyaruka anowedzera akavakirwa nekamuri rinokosha rokutakura michina yemagetsi - netbook kana tablet. Izvi zvakanyatsonaka, nokuti mabasa mazhinji nhasi haagoni kuitwa pasina rubatsiro rwezvirongwa zvakasiyana-siyana zvemakombiyuta.
Kana iri chimiro, kuronga uye mararamiro emuti wepodfolio, iwe unofanira kutevera zvaunoda uye zvaunoda zvevana vako. Usatenga chigadzirwa ichi usina mwana, nokuti zvinogona kunge zvakaoma kufadza wechidiki, uye iye angangodaro anoramba kutakura bhegi rawakasarudza.
Nhasi, munzvimbo dzakawanda dzekuchengetedza chikoro, unogona kuwana mapepafisi akawanda emafashoni evechiri kuyaruka, zvose zvevarume nevasikana. Sezvo mutemo, vechidiki vanosarudza michina yakaitwa mumarima akasviba ane zvishoma zvishoma zvakajeka. Kakawanda, sezvikamu zvakasiyana zvezvigadzirwa zvakadaro, zvinongoratidzwa zvinoshandiswa zvinoshandiswa, zvinowedzera kuwedzera kuchengetedzwa kwemwana panguva yekufamba. Kunyanya, mwanakomana wako angada imwe yekutevedza kwechikwata chechikoro:
| | | |
| | | |
Vechidiki mafashistas, pane zvinopesana, sarudza mapikicha marefu uye akareruka ane maitiro akasiyana-siyana e "girlish" maitiro, somuenzaniso, mhuka dzinonakidza zviduku, mapururuti kana maruva, somuenzaniso:
| | | |
| | | |
