Nekutanga kwekuguma kwemwedzi, vakadzi vanowanzotanga kupisa kunopisa - ichi chiratidzo chinowanzoitika chinotangira kumera, izvo zvinobva pakusagadzikana mune hormonal sphere.
Munguva yekuguma, basa rekuvhara maitiro rinowedzera zvishoma nezvishoma, izvo zvinopesana nekuvhiringidzwa mukugadzirwa kweserogen uye progesterone. Ichokwadi kuti basa remavha mavari rinokonzerwa nedzimwe nhamba ye follicles, iyo inopiwa mukadzi nemasikirwo asina zvishoma. Negore rimwe nerimwe, vanova vaduku, uye kana zviyero zvavo zvichinyanya kuderera, kuswedera kumwedzi kunotanga - nguva yekuenda kumwedzi - kurasikirwa kwekuberekwa kwebasa.
Apo mazai mavanga anotanga kusashanda seanoita sepakutanga, maererano, izvi zvinokonzera hormonal sphere, sezvo estrogen uye progesterone hazvibudiswi zvakagadziriswa, asi zvinononoka.
Mahara nekumisa kumwedzi - zviratidzo
Mahara anoonekwa, kutanga kune ose, nekushungurudzika nekukurumidza kwekupisa. Izvo zvinotyisa zvinomuka uye zvinotanga kuputika kukuru. Ganda rinowana ruvara rwebhuruu (kunyanya rinoratidzwa pameso, mu decollete uye pamaoko).
Iyo midziyo inowedzera zvakasimba, uye mifananidzo yakazara yemvura yakafanana zvikuru nekupisa mukati mezuva.
Mune manzwiro ehupenyu, panewo kuchinja: kazhinji kusati kwatanga marara, mukadzi anosangana nekuzvidya mwoyo, basa uye kufara zvinoratidzwa mukuzvibata, anogona kuona zvinoshamisa kuchinzwa manzwiro: kubva pakusuruvara kukuru kusvika pakufara.
Zvinofadza kuti, maererano nekunze kwekusagadzikana kwepfungwa, idzi manzwiro akasiyana-siyana anogona kukonzera chiitiko chisina basa, icho chinoenderana nemitemo yemunhu ane unyanzvi hwehutano hwakanaka uye hutsika hwakasimba hwemarimoni haisi chiitiko chekuyemura zvakanyanya kana kusuruvara.
Pakati pemafuta anopisa ane simba, mukadzi anogona kuva nefivha uye manzwiro ekushayikwa kwemhepo, uyewo musoro, saka kana zvichibvira, zvinokurudzirwa kuzarura mahwindo kuitira zviri nani kupararira mumhepo muimba.
Mune zvimwe zviitiko, marwi anoendeswa nemusoro wakaoma uye kushungurudza, pamwe nekushaya simba kwezvikamu zvemuviri: chiso, maoko, makumbo.
Mhepo inosvika pakaguma nekutya uye kushaya simba.
Nzira dzemasikati munguva yekuenda kumwedzi dzinoitika panguva yokurara, uye kakawanda hazvikurudziri kumutsa kana kurara kwakasimba. Mangwanani, mushure mokufamba kwemvura usiku, mukadzi anonzwa akavhuniwa, uye anocherechedza kuti manheru kwaive nekukurumidza kusuruvara.
Nei kune mafesheni anopisa nekuenda kumwedzi?
Mumatope nekumisa kwemwedzi, pane chimwe chikonzero chikuru: chisina kugadzikana chemahomoni. Nokudaro, kupera kwebasa remasvosve kwekanguva kunofambidzana nemabasa avo asina simba, asi dzimwe nguva kusagadzikana kwavo kunogona kuitika. Izvo zvipenyu zvekugadzikana kune makadhi akasiyana-siyana zvakaoma kwazvo, uye naizvozvo kumisa kwemazuva kunofambidzana nezviratidzo zvakafanana.
Uyewo zvinokosha kukosha kwehutano hwehutongi hwehutachiona hwehutongi, hunoita kuti kuwedzerwa nekuputika kwemitsipa yeropa. Nokudaro, nehutano husina kunaka hwekufananidza nemukadzi, mafungu anogona kuwedzerwa.
Zvimwe zvikonzero zvekuti pane mahara-kutora zvinodhaka zvekurema, kushaya muviri,
Ngozi yekupisa inopisa kunowedzera kubvumidzwa kwekushamba kutsva kana kushambidza, pamwe chete nemamiriro ekunze: mhepo yakasimba kana kushanduka kamwe kamwe kwekushisa uye dambudziko remhepo. Nokudaro, mukati megore nekuvhuvhu neine simba risingagadziri, zvinopisa zvinogona kuitika kakawanda.
Inguva yakadini kupisa kunopisa kunotora nguva yekuenda kumwedzi?
Nokufamba kwenguva, kurwiswa kwemashoko kunopera kubva pamaminitsi makumi matatu kusvikira pamaminitsi gumi nemashanu. Nguva iyo nzira inogona kuitika, inopinduka kwemakore maviri: kwechinguva nguva isati yasvika uye imwe nguva mushure mokunge yatanga.