Vanhu vazhinji vakatarisana nemamiriro ezvinhu apo vakaona kuti ivo vavete uye iyi inonzi inonzi dream dream. Kufunga kunogona kunge kusingaoneki, asi kunogona kuwedzera nekupa munhu mukana wekutonga maonero. Pane maitiro anobvumira iwe kukudziridza mano aya.
Kuziva kurota - chii ichocho?
Kurota nguva dzose kune munhu anofarira, naizvozvo nyaya iyi yakanyatsodzidziswa kwemakore mazhinji. Kuziva kwekurara (OS) ihurumende yekuziva inoitika muchikamu chekurara nekukurumidza uye ine kunyanya kugadzikana mupfungwa. Inogona kuuya pakarepo kana inotangwa nemunhu pachake, ndiani anogona uye kugadzirisa. Kwemakore akawanda, masayendisiti ave achiedza kunzwisisa kuti chinangwa chekuziva chinorevei, nekuda kwekuti vakakwanisa kuita zvakawanda zvakawanikwa. Kune nzira dzakagadziridzwa dzekudzidzira nekudzora kurota kwakadaro.
Ndeupi musiyano pakati pechiroto chinoziva uye kurota muhupenyu chaihwo?
Kuongorora kwakawanda kwakabvumira kuwana dambudziko rezvinyorwa zvakasimbisa kuti uropi hunoitwa panguva yeOO hwakasiyana nedzimwe zvikamu uye kubva muhutano hwekumuka. Zvinopesana nezviroto zvechokwadi, izvo zvinoonekwa sezviri nyore mafungiro. Nzira yesayenzi uye nzira yepamutemo yeOO ndeyokuti vanogona kubatsira kuburitsa zvakavanzika zvakawanda zvekuziva kwevanhu uye kunzwisisa maitiro europi. Sayenzi inotsanangura kurara kwakakwana, semukana wekugamuchira zvinhu zvekuzviziva uye kuzviongorora. Mumwe wevasayendisiti vokutanga kutsaurira upenyu hwavo kune iyi nyaya ndeye S. Laberzh.
Nzira yekupinda sei muchiroto chairo?
Masayendisiti anoti munhu wose ane mukana wekudzidzira kukwanisa kupinda mu OS. Kune nzvimbo dzakawanda dzinogona kushandiswa. Chinhu chinonyanya kukosha ndechokuti uve neshuvo yakasimba yekuva mumaroto ako. Nzira yekupinda muhope yakanyatsorondedzerwa inotsanangurwa mumabhuku mazhinji, somuenzaniso, vanyori vakadaro vanozivikanwa: R. Webster, M. Rainbow naRobert Monroe. Imwe mazano anokosha - chengetedza diary, apo pakarepo mushure mekumuka kunyorera pasi nyaya dzakaonekwa mune zvose zvese. Zvakakosha kuedza nguva dzose kushandisa maitiro akasiyana-siyana. Usatarisira mhinduro yekukurumidza.
Nzira dzekuwira mumoto unoziva
Chimiro chikuru chinokubvumira kuti upinde muI OS ndicho chokuzorora zvakanyanya, asi zvakakosha kuzvidzora iwe kuitira kuti usasara. Nokuda kwechikonzero ichi, zvakakosha kushandisa kusununguka uye zvakanakisisa kusarudza maitiro ekudzikinura mishonga uye kudzora kufema. Nzira yekuziva kurara inofanira kusarudzwa mumwe nomumwe, nokuti munhu mumwe nomumwe anoita zvakasiyana. Zvakakosha kupumzika, kubvisa foni, uye zvinokurudzirwa kuti uvhare machira uye ugare munzvimbo yakanaka.
- Nhasi uye kunyange mupfungwa dzinotaura kuti mushure mumwe nomumwe unoita sei pamuviri, uye zvakakosha kutanga nemuduku.
- Fungidzira iwe pachako kuwa kubva pakakwirira. Zvakakosha kuedza kuparadzira chirwere ichi kwenguva yakareba sezvazvinogona.
- Chimbofungidzira iwe uchidzungaira pakufamba kana muchikepe chinotenderera pamafungu.
- Fungidzira iwe pachako pane imwe nzvimbo yakafanana. Zvakakosha kusimudzira zvinhu zvose sezvakanyatsoita mumashoko maduku. Kuvonga neizvi, zvinokwanisika kuti kurota kwekuziva kuchabatira pamufananidzo uyu.
Kune mamwe mazano mashomanana kuti awane mhinduro yakanaka. Zvakakosha kuti uwane kusakwana kwakakwana kwekufamba, saka kuchenesa kunogona kuitika muziso kana mumhino. Zvakakosha kusazvidza zvose zvido izvi. Kunyatsoteerera kunofanira kubhadharwa kune kufema, iyo inofanira kunge iri pedyo nehunovata, izvo, uye kunyange zvakadzika. Iwe unogonawo kushandisa nzira iyi: simuka pa4-5 o'clock mangwanani, enda kuchimbudzi uye unwe mvura, uye izvi hazvifaniri kutora maminitsi mashanu. Mushure maizvozvi, enda kunorara uye usimbise iwe kuti urere.
Nzira yekugadzirisa sei kurara kwako?
Munhu anongotanga kudzidzira kupinda muO OS anowanzosangana nezvinetso zvakasiyana, izvo zvinosanganiswa nemasimba akasimba. Somugumisiro, muroti wacho anomuka, achingova nemamwe matambudziko. Vanhu vazhinji vanongokanganwa kuti vaive uye vakakwanisa kuita zviito zvavo mukurota, uye izvi zvakakonzerwa nebasa rinokosha reuropi. Kuti udzivise izvi, zvakakosha kuongorora chokwadi chaicho nguva dzose sezvinobvira, izvo zvichabatsira kuchengetedza kuziva.
Kutungamirirwa kwekurara kwekurara kunoenderana nechinangwa chaunoda, somuenzaniso, kana munhu achida kuona munhu kana chimwe chisikwa, zvinofanira kunge isati yasara kuti uonekwe. Zvakakosha kutumira zvikumbiro zvako zvisinganzwisisiki, izvo zvichaguma nemugumisiro. Vakawanda vatsva, vanoda kuchinja nyika yakavakakomberedza, vanotarisana nepfungwa dzisingabvumi kuti vaone zvakakonzerwa. Kuti udzivise izvi, iwe unogona kuita zvekuita mashomanana: fungidzira mukova uri pamberi pacho pane nzvimbo yaunoda kusvika. Iyi suo ichava iyo portal yaunokwanisa kusvika nayo.
Chii chaunogona kuita mukurota kwekuziva?
OCs dzakasiyana uye dzakawanda dzadzo dzakanyatsooneka uye dzakajeka. Izvi zvinobvumira huropi hwemunhu kuti hugadzirise zvakasiyana zvachose, uye kunyange zvinhu zvinoshamisa. Izvi zvinokonzerwa nekuti zvinhu zvose zvinoitika mumifungo apo pasina mafaira. Tinovonga kudzidzisa kwakasiyana-siyana, kutungamirirwa kwekurara kurara kunogoneka, uye kana zvichidiwa, zviri nyore kushandura chero chepfungwa yako uye chido mukati mavo.
- Ongororo dzakaratidza kuti ingangodaro yekuvandudza mararamiro avo, zvichienderana nehutano hwekushandura muS OS.
- Kushanyira nzvimbo dzakasiyana-siyana, pamwe nekufamba kwenguva.
- Kurota kwevanhu vazhinji ndekudzidzira kufamba, saka mukurota kwako unogona kuzviita.
- Kuwana kukurudzirwa kwekusika, kuisa pfungwa maitiro.
- Vazhinji vezvepfungwa vanoshandisa kurara kwakasimba kuti vabatsire munhu kurarisana nehope.
- Mukana wekusangana nekukurukura nevanhu vakatofa.
Zvinokwanisika here kuti ufe mukurota kwekuziva?
OS haisi kungova nezvimwe zvikomborero uye zvinobatsira munhu, nokuti zvinewo ngozi. Panguva iyo hapana humwe uchapupu hwokuti iwe unogona kufira muchiroto chaunoziva, asi mitezo yakakomba inowanikwa. Somuenzaniso, munhu angasaona kurwadziwa kwakanyanya, pfungwa dzake dzinonyangarika, munhu akaparadzana uye kurasikirwa kwechokwadi. Dambudziko rakakura rekuziva kurara rinowanikwa kune vanhu vane urema hwepfungwa uye phobias, uyewo zvirwere umo mafungiro akasimba anonzwa zvisingadiwi.
Kuziva kurota - kune ngozi here?
Vamwe vanhu, vanofarira nenyaya iyi, havazivi nzira yekupinda zvakanaka nekushandisa iyo OS, iyo inogona kuva dambudziko rematambudziko makuru muupenyu hwezuva nezuva. Chimwe chezvipingamupinyi chikuru chinokonzerwa nekuti munhu anovimbwa navo, uye anobva asisaziva chokwadi. Kuti udzivise izvi, zvakakosha kucherechedza nenguva kuti pfungwa dzezviitiko zvinowanikwa muusiku zviratidzo, kubvisa chokwadi. Kuti unzwisise kuti kurota kunotyisa kwakadini, zvakakosha kufunga nezvimwe zvinogona kuitika.
- Kukwana . Kana munhu asina kudzidziswa kuti atungamirirwe neAs, ipapo anogona kutamisa zvinhu zvakawanda kuhupenyu chaihwo, izvo zvichabva zvichionekwa nevamwe semafungiro asina kukodzera.
- Kuparadzwa . Kune mamiriro ezvinhu apo miganhu pakati pekuziva uye kusanzwisisika kwakajeka, izvo zvinoita kuti kurasikirwa kwechokwadi.
- Mystical . Mumunhu anoziva kurota, munhu anosangana nezvinhu zvakasiyana-siyana uye simba rinotungamirira kusisina simba, izvo zvinoita kuti munhu ave nemamiriro ezvinhu.