Zvinosuruvarisa, vanhu vazhinji vanoyeuka kuchengeteka mushure mokunge vachinge vaita zvepabonde. Kazhinji, kusava nehanya kwakadaro kunoita kuti kuve kwehutachiona huvepo, hutachiona hwekuita zvepabonde uye mune ramangwana - kusabereka, saka zvakakosha kusarudza nzira dzakanakisisa dzekuita zvepabonde zvakachengeteka iwe pachako. Ngatitarise pamusoro pavo zvakadzama.
Kurara pabonde kwakachengeteka
- Kuti udzivirire pamuviri usina kurongwa, mishonga yekudzivirira inofanira kushandiswa. Havana kupa 100% chivimbo, asi munenge mamiriro ezvinhu ose vanobudirira kubudirira nebasa rakapiwa kwavari. Usawana zvekudzivirira pamuviri panguva dzose. Zvakakosha kuenda kumudzimai wegynecologist uyo achakugadza iwe chibereko chakakosha zvikuru, kuitira kuti chiitiko chayo pamuviri hachina maturo. Usakanganwa kutevera mirayiridzo yakajeka yechiremba uye kutevera mapoka aya, panguva iyo iwe unofanira kushandisa kondomu.
- Zviratidzo zvinogona kudzivirira kubata kusina kurongwa, asi hazvizodziviriri muviri kubva pane zvinoitika zvehutachiwana uye mavhairusi, naizvozvo zvakakoshawo kushandisa kondomu. Kana iwe uchinzwa kusagadzikana munguva yepabonde, zvinonzwisisika kuti vose vari vaviri vabatsire kuenda kune imwe chete. Iyi nzira inogona kugoverwa iyo iyo inoshanda isingaperi.
- Kurara pabonde kwakagadzikana here? Panguva yechirume chepabonde inofanira kutungamirirwa nemitemo yose inoshanda kune zvepabonde. Sezvo unhu hwepabonde, semasikirwo, haukwanisi kuisa njodzi yehutachiona. Kurara pabonde kunosanganisira kushandiswa kwemitemo yose. Paunosanganisa mucous membrane, unogona kutapukirwa. Mushure memugumo wepabonde wepabonde tinokurudzira kuchenesa muromo neine antiseptic solution.
- Mushure mekuita zvepabonde, unofanira kushamba maoko ako zvakakwana nesipo, zvikadzi, nzvimbo kubva mukati mehudyu uye kusvika pamabvi. Zviri nani kutora mvura nejeri. Vamwe vanachiremba vanorayira mushure mokunge mvura ishambidze kushandiswa pamudzimai wepabonde rinoshandura "Gibidan". Mushure mokudaro iwe unofanira kushandura chipfeko chako.
Kana hutano husina kudzivirika hukaitika, zvose zvinotevera zvinotarisirwa kuitwa uye mimba isina kurongwa inorambidzwa. Kuti uite izvi, unogona kushandisa mushonga we "Postinor." Pasina nguva maawa makumi manomwe mushure mekusangana kwepabonde isina kudzivirirwa mumwe munhu anofanira kunwa imwe piritsi yake "Postinor", uye mushure memaawa gumi nemaviri anotora imwezve.
Ndeipi rakachengeteka kuti uite zvepabonde?
Kana uine nguva isinganzwisisike yekuenda kumwedzi, nguva yakachengeteka yepabonde inobva pamakore manomwe kusvika ku11 kubvira musi wekutanga kwekuenda kumwedzi. Zvinotendwa kuti mumazuva ano pamuviri haugoneki, nokuti mazai haasipo. Asi izvi zvose zvakanyanyobatana, sezvo mutemo wakadaro unoshanda nokuda kwezana duku rezana revakadzi. Izhinji huri humi huri kumirira kuti mukana wekudyara, saka yeuka kuti mazuva akachengeteka kune zvepabonde anouya apo iwe pachako uchishandisa mitemo yese yekuchengeteka kwepedyo.
Kana iwe ukawana zviratidzo zvehupi zvirwere, usavhunduka. Ichokwadi zviratidzo zvinoratidzwa masvondo matatu mushure mekudzivirirwa kwepabonde pasina kudzivirirwa.
Kuita zvepabonde kwakachengeteka kuchadzivirira muviri wako kubva kune zvirwere zvisingadiwi, pamuviri usina kurongwa, kuzvidya mwoyo uye kurara kusingagumi. Kana iwe ukatevera mitemo yose iri pamusoro apa, uchakwanisa kuchengetedza hutano hwako. Yeuka kuti mwedzi mitanhatu yoga unofanira kuongororwa nemudzimai wevakadzi. Saka, iwe uri 100% wakazvidzivirira iwe pachako.