Panguva dzose, maoko akagadzirwa zvakanaka aiva chimwe chezvinhu zvakanaka zvemukadzi, izvo zvakaratidza mafungiro ake kune chitarisiko chake uye utano. Zvinosuruvarisa, hazvisi nyore kuchengetedza ganda remaoko mumamiriro ezvinhu akakwana nguva dzose. kune nhamba huru yezvikonzero zvinokuvadza. Imwe yezvinetso zvingave kuonekwa kwekuputika mumaoko, iyo inotarisa kwete chete unesthetic, asi inogona kuva nemigumisiro yakanyanya.
Sei zvipfeko zvichionekwa pamaoko?
Zvinokonzera kuonekwa kwekuputika mukati meganda remaoko zvinogona kugoverwa kuva kunze uye mukati. Kunze kune:
- ultraviolet radiation;
- mamiriro okunze akaipa (wind, frost);
- kugara kwenguva refu nemakemikari (mhuri makemikari, zvinhu zvokuvaka, nezvimwewo);
- kugarisana nekusingaperi nemvura yakaoma, nezvimwewo.
Zvimwe zvinokonzera zvinokonzerwa nekuremara kwakasiyana-siyana mumuviri, zvichiita kuti ganda rive rakaoma, rough, uye pariri rinoputika. Izvi zvinosanganisira:
- fungal infections;
- zvinokonzera kugadzirisa;
- hormonal disorders ;
- beriberi, uye vamwe.
Nzira yekurapa kukanganisa mumaoko?
Kuonekwa kwekuputika kune ngozi nokuti mabhakitiriya uye zvinosvibisa zvinopinda mazviri zvinogona kukonzera kuvhuvhuta, kutengesa. Saka, kurapa kunofanira kutanga pakarepo. Kana kuonekwa kwekuputsana kunosanganiswa nehumwe hutano mumuviri, saka, pakutanga kwezvose, unoda kutora matanho ekugadzirisa, iyo yaunofanira kubvunza chiremba.
Kana kukanganisa kwakabva nekuda kwekunze kwezvinhu zvisina kunaka, unogona kukunda dambudziko iwe pachako. Kutanga, zvakakosha kugadzirisa kusangana nemaoko nechinotyisa. Ie. Zvakakosha kushandisa girafu dzinodzivirira, kunyatsochenesa maoko emafuro, kudzivirira kubva kumarayira e-UV pamwe nekubatsirwa nemashandisirwo anokosha.
Inofanira kunge yakapetwa kazhinji pazuva, kunyanya mushure mekushambidza, gira maoko ako namafuta mafuta. Kuputika pamaoko kunobatsirwe zvakanaka namafuta anonhuwira uye makiramu ane vitamini A, E, dexpanthenol, izvo zvinoita kuti kukurumidza kwekuvandudzwa. Iwe unogona kushandisa mukaka wevana, Radevit, Bepanten , pamwe nemafuta emichero - maorivhi, almond, nezvimwewo. Pakuputika zvinokurudzirwa kushandisa mafuta e calendula kana plantain,
Kubudirira pakutsvaira kwemaoko ekudziya kwemaoko nemaoko, izvo zvinogona kuitwa vasati vavata (10 - 15 maminitsi), kushandisa rimwe remapapu:
- Dharira mu litita remvura maviri maspunikiti emashizha ekirasi.
- Bhodera mumvura yakawanda 3 tablespoons yemapirkisi mbeu 15 - 20 maminitsi.
- Birai makumi mashanu emakisi emuti muvhu rimwe remvura kwemaminetsi gumi nemashanu kusvika kumakumi maviri.