Nemhaka yei mbabvu dzinokuvadza?

Zvikonzero nei zvibhakane zvinogona kukuvadza zvakanyanya. Zhinji dzazvo dzakanyanya zvakanyanya uye dzinoda kurapwa nokukurumidza. Uye kuzvidzivirira kubva pamigumisiro yakasiyana-siyana yakaipa yekutambudzika, zvikonzero izvi zvakakosha zvikuru kuziva.

Sei mbabvu dziri kumativi maviri kana kune rumwe rutivi zvinokuvadza?

  1. Usashamisika kana marwadzo akaonekwa mushure mekukuvara kwakakomba. Kunyange kana nhobvu yavhuniwa, hapana chinhu chakakosha chinogona kuitwa. Aya mapfupa, sekutonga, kurapa pachavo mumwedzi mishomanana. Mushure meizvozvo, kusanzwisisika kunonyangarika.
  2. Chikonzero nei zvibvu zvichikuvadzwa nekufuridzirwa, pangave nechinetso chakadai se hypertrophied muscle tone mubhokisi.
  3. Ne fibromyalgia, marwadzo anowanzoitika pakuputika kwedu kana kusimudza maoko.
  4. Tietze syndrome chirwere umo munondo unobata chikafu. Kunyanya, avo vanobatanidzwa kune sternum. Chirwere ichi chakanyanya, asi paroxysmal.
  5. Dzimwe nguva chikonzero chikonzero chibvu chinoshungurudza kana chakamanikidzwa, chinova osteochondrosis .
  6. Nemhaka yezviremara zvinotyisa, kurwadziwa hakuperi kwenguva yakareba. Unhu hwavo hunogona kuva hwakasiyana kwazvo. Kwenguva refu iyo neoplasm inogona kuzviratidza pachayo neimwe nzira. Uye kurwadziwa kunowanzoitika kamwe kamwe semugumisiro wechidiki chekuvadzwa kwechiedza.
  7. Zvinoshamisa kuti dzimwe nguva kurwadziwa mu sternum kunogona kuva mupfungwa. Izvi zvinoreva kuti hazvionekwi nekuda kwechimwe chirwere, asi nekunze kwekutyisidzika kwakanyanya kwekutya, kushungurudzika, kuora mwoyo.
  8. Chikonzero chinowanzoita kuti nhengo idzi dzisuruke kana kukanganiswa kwekwenyusi isati iri neuralgia. Kazhinji varwere vane dambudziko iri vanogona kuratidza zviri nyore panzvimbo yavanoshungurudza. Nokurwara, kutsamwa kana kushungurudzika kwemitsipa chiratidzo. Izvozvo zvinogona kuitika nekuda kwemagumisiro akasimba, mavhirivheni emumumhanya, kunyanyisa kunetseka kwemisumbu nemagamente, hernias.