Iwe unogona, chokwadi, enda kuchitoro uye utenge imwe itsva, asi inonakidza here? Kana iwe uchida kushivirira, iwe unogona kupfuurira zvinhu zvekare kupfuura kushandisa mari. Mukuwedzera, unogona kuzvirumbidza kune shamwari dzako kuti iwe wakazviita iwe pachako.
Ndinokurudzira 3 maitiro akaisvonaka uye akajeka ekutsvaga mutsva mutsva, uyo unoda zvinhu zvinowanzoitwa nemusikana wese: leggings, bhatani bhendi, ruvara rwakakura uye zvisi.
1. Kutarisana nemashizha marefu e leggings
- Fongedza leggings muhafu.
- Cheka chikamu chemukati chemukati kuitira kuti mutsipa uumbwe. Kuti uwane mutsipa wakakomba, unofanira kutema arc.
- Gadzira kutanga 10-12 cm, saka iwe unogona kubvisa zvimwe kana iwe uchida kudonhedzwa mukati.
Ndizvo zvose! Zviri nyore chaizvo!
2. Ipamusoro nemisungo yakabva shati pane mabhatani
- Gurisa zvachose sleeve pahombodo.
- Ratidza kuti refu inofanira kuva yakareba sei, uye igura shure.
- Pamberi, siya mapepa akachengeterwa zvidzitiro.
- Gadzira chimiro chekusununguka, kupukuta zvishoma pamucheto wakagadzirwa nekasi.
- Isa pamusoro uye uzvisunge mukati.
3. Kuremekedza kwepamusoro kusina tsvina
- Vhura chikara hafu.
- Putira mushure mako pasi pezvanza zvako.
- Dzorera zvikamu zviri mberi, ugozviputira munzvimbo.
- Tora iri kumashure kwako uye uzvisungire nekaviri.