Vakadzi vakawanda vanofunga kuti vanoyepedzwa havana kumbova nezvinetso nekuchengetwa kweganda. Ichi chisina kururama. Uye vanozivikanwa vanowanzotarisana nekudikanwa kwemaitiro chaiwo kana kunyange kuchinja mukudya. Natalie Portman mumwe wavo. Pane kudaro, mutadzi uyu munguva yakapfuura akatarisana nekuputika pachiso, chinetso chake ganda nemapurisa akawedzerwa zvakabvisa zvinetso zvakawanda. Kusvika iye zvino, nyeredzi ye "Black Swan" uye "Jackie" inogona kuzvirumbidza pamusoro peganda rakakwana chete, risina kumira, kubwinya uye pimples. Nyeredzi yakaudza vateveri vake pamusoro pechinhu chakavanzika chinoita kuti chiso chake chive chakanaka uye chakanaka.
Icho chinopera kuti kuitira kuti abvise zvikanganiso zvekuonekwa mutambikadzi akagara pazvokudya. Chisarudzo chake chakawira pakurambwa kwezvenyama nemhuka. Yatova makore matanhatu kubva paanonamatira kudya kwakadaro uye haazvidemba. Sezvavanotaura, mugumisiro uri pamusoro pechiso:
"Ndinosarudza vegan zvokudya. Ndakaona kuti pakarepo pandakasarudza kudya kwakadaro, ganda rangu pakarepo "rakapindura" kwandiri nekuvandudza maitiro aro. Mune mharidzo yangu hapana nyama, mukaka uye zvimwe zvose zvinogadzirwa zvemhuka kubva. Ichi chikafu chaingova kuwanikwa kwandiri! Zvechokwadi, izvi zvakangova munhu oga, asi pachedu, nyama haifanire ini zvachose. "
Zvokudya zvakachinja zvose
Mune imwe yevabvunzurudzo, Natalie Portman akati haanzwisisi kuti aimbogara sei nyama? Nyeredzi yemakore makumi mana nemasere inonzwa zvakanaka zviri nani pashure pokusiya mhuka dzemhuka:
"Zvandakapiwa kuti handisi kunyange wezvinomera, asi vegan, ndine chikafu chinonaka uye zvakakwana kwandiri. Ndinotanga mangwanani nechigunzva che oatmeal uye avocado. Ndinonwa tiyi, izvo zvinokurudzira kugadzirwa kwemukaka, sezvo ini ndiri amai vaduku uye ndinwisa. Patafura yangu, kazhinji hapana nzvimbo ye caffeine, asi kana ndikaona kuti ndaneta zvikuru, ndinogona kunwa mukombe wekofi. "
- 17 nyeredzi dzine mazamu maduku, asi hazvirevi pamusoro payo!
- Top 15 mapeji evanhu vanozivikanwa kuti hakuna munhu akaona kusvika ikozvino
- Natalie Portman anoramba kuti vagari venyika yeIsrael
Yake yakanyanyisa ration actress inopedza mavitamini. Anotora vitamini D uye kamwechete pamwedzi inokandwa nembambo ye vitamini B12, sezvo inongodya nyama chete uye iyi inokosha inogona kushandiswa mumiti yemichero.