10 mazano anokwanisa kuponesa upenyu: nzira yekurarama sei mune boka revanhu munguva yakaputsika?

Iwe unogona kupinda mumamiriro ezvinhu ane ngozi nokuenda kumusangano kana konsani yeboka rako raunoda, nokuti rakapoteredza boka revanhu, izvo dzimwe nguva zvisingadzorwiki. Zvakakosha kuzive nezvemitemo yekuzvibata mumamiriro ezvinhu akadai.

Ruzhinji rwevanhu ingozi yakakomba mumamiriro ezvinhu akaoma, sezvo isingadzorwiki. Ichi ndicho chikonzero icho vanhu vakawanda vanokuvara zvakakomba uye kunyange kufa. Kupwanya kunogona kukonzerwa nezvikonzero zvakasiyana uye kusimuka mune yechipiri, saka zvinokosha kuziva mitemo yekuita mumamiriro ezvinhu akadaro kuti uchengetedze hupenyu hwako.

1. Njodzi inogona kuitika - zvipingamupinyi

Zvipingamupinyi mumugwagwa zvinogona kutakura ngozi yakaipisisa, nokuti munhu angamanikidzwa kwavari. Kudzivirira izvi kuti zvirege kuitika, kuongorora mamiriro ezvinhu akaipoteredza, kuedza kudzivisa mbiru, magira uye zvinhu zvakasiyana-siyana zvinofamba.

2. Ruramisa rack

Muchidimbu, zvinokosha kuti usapinda mukati, asi kugogodza iwe pachako nzvimbo shoma, kuitira kuti pane zvakawanda zvokufema. Kuti udzivirire, zvinokurudzirwa kuputira maoko ako mumakumbo uye kumanikidzira kurwisa muviri kuti pakupedzisira uwane imwe nzvimbo yekuchengeteka. Muchiitiko ichi, zviri nani kuchengeta maoko pamberi pako, kuvhara minwe yako muvhara, nokudaro kuchengetedza chifukidzo. Mahombodo anobatsira kuitira kuti "tora" nzira yako.

3. Kusunungura mutsipa

Chimwe chezvikonzero zvinokonzera rufu muboka revanhu zvinokonzera kusuruvara, saka unoda kubvisa zvinhu zvose zvinomesa mutsipa wako: chirafu, tete uye zvishongo zvakasiyana-siyana. Mukuwedzera, zvinokurudzirwa kubvisa magirazi uye kuisa zvese mabhatani. Zvinhu zvakaoma zvinofanira kuchinjwa kubva mumapokisi, sezvo kunyange zvigetsi zvingakonzera kukuvara kwakanyanya mumamiriro ezvinhu aya.

4. Edza kusarega

Mamiriro ezvinhu akaipisisa, hapana nguva yekumira uye kufunga pamusoro pezviito zvekuwedzera, sezvo izvi zvinowedzera kuisa kungozi yekudururwa pasi, iyo ndiyo mamiriro ezvinhu akaipa. Zvakaipa uye zvinopesana neboka revanhu. Zviongorore iwe iwe unonyanya kukosha kwehuwandu hwezvinhu, izvo zvinofanira kuva pamberi pako, asi zviri nani - diagonally. Unofanirwa kutamira kune chinangwa usingatarisi kumashure.

5. Kana paiva nokuwa

Chimwe chezvinhu zvinotyisa zvikuru mamiriro acho ezvinhu ndezvekugara pasi, asi munyaya iyi zvakakosha kuti usaora mwoyo uye kuisa pfungwa dzako kune zvimwe. Chisarudzo chakanaka - kuvhara mubhora, kupfiga mushure memusoro nemaoko ako. Kuti simuke, usamira pamaoko, sezvaanogona kupa uye kuputsa. Zvakakosha kumuka kubva panzvimbo yakadaro ye embryo, painofugama. Itai dash nemuviri wenyu, muchigadzirisa makumbo enyu.

6. Ongorora nyika

Kana iwe uri muchivako, ipapo pavanopinda munzvimbo yakakurumbira inofanira kunge iri chirongwa chekubuda, uko iwe unogona kuona nhamba yekubuda uye nzvimbo dzayo. Nyanzvi dzinokurudzira kuti uyeuke uye dzimwe nzira dzekubuda, semuenzaniso, inogona kuva mahwindo. Kana boka revanhu richiungana mumugwagwa, hazvingavi zvakakosha kunzwisisa nzvimbo dziri pedyo apo iwe unogona kuvanza kubva kune yakaputsika, chinhu chikuru ndechekuti haifaniri kunge yakamanikana mumigwagwa, makoridhe, uye nemigumo yekufa.

7. Ruponeso pamwechete

Pamitambo yevamwe uye zvimwe zviitiko zvezvivaraidzo vabereki vanowanzouya nevana, uye munguva yekutya ichafanira kutarisira kuchengetedza vanhu vaviri. Kana mwana wacho ari muduku, iwe unofanirwa kumuisa pamutsipa wako, uye mune imwe nyaya - imutungamirire pamberi pake kuitira kuti arege kumanikidzirwa kumashure uye mwana haana kuwira. Mukuwedzera, iyi mamiriro ezvinhu anobatsira kutarisa zviri nani kuchengetedza kwayo.

8. Dzivisa mapapiro maduku

Kana munhu achitya, ipapo unhu hwekuzvidzivirira hunoita, uye panguva dzakadaro hauoni chinhu pamusoro pako, nokuti chinhu chikuru ndechokubuda mumamiriro ezvinhu akaoma. Nzvimbo dzinotyisa zvikuru munyaya iyi makorani mashoma, masuo uye nezvimwe zvakadaro. Kuwana ikoko kunowedzera mukana wekukuvara kwakanyanya nekufa.

9. Gara iwe uri muruoko

Muvanhu vari kunetseka zviri nyore kwazvo kugumburwa kune mufaro mukuru uye kurasikirwa nekugadzikana, asi zvakakosha kuzvichengeta iwe uri muruoko. Funga nezveruponeso rwako, asi usakanganwa kuti vanhu varipo, saka usavagogodza pasi uye vabatsire zvakanyanya.

10. Ratidza kuti iwe uri kumusoro kune vamwe

Apo kutya kunotanga, uye vanhu vanobatanidza mune rimwe ruzivo runofamba, richibvisa zvose mumugwagwa waro, kusanganisira avo vasina kuchengeteka pamakumbo avo, zvinokosha kutora nzvimbo inobatsira. Kana iwe ukaona kuti kutya kunotanga uye rukova runobuda runoda kubuda muimba, saka chisarudzo chakanaka ndechokuti usakundwa neboka revanhu, asi funga nezvako. Zvinokurudzirwa kuwana chero kukwirira kuchazova upenyubuoy, somuenzaniso, inogona kuva tafura, bar counter, parapet, motokari, miti nezvimwewo.